Докажи свою силу! Докажи свою силу! Они просто думали, что их никто не видит Они просто думали, что их никто не видит Эх, брошу всё и уеду в деревню: после просмотра этих фото вы подумаете тоже самое! Эх, брошу всё и уеду в деревню: после просмотра этих фото вы... 16 лет спустя 16 лет спустя Смешные картинки про бухалово Смешные картинки про бухалово «Прожить одну жизнь — спасти тысячи»: ролик МЧС Белоруссии, который стоит посмотреть каждому «Прожить одну жизнь — спасти тысячи»: ролик МЧС Белоруссии,... Отчаявшийся отец просил прохожих ударить его за $1,5 ради спасения сына Отчаявшийся отец просил прохожих ударить его за $1,5 ради спасения... Мы ушли искать бабушку Мы ушли искать бабушку Мастер вышивания делает броши из бисера — тонкая работа и изысканный вкус Мастер вышивания делает броши из бисера — тонкая работа и... 15 заповедей профессионального водителя 15 заповедей профессионального водителя Прекрасное исполнение одной из известнейших песен группы System Of A Down на русском языке Прекрасное исполнение одной из известнейших песен группы System Of... Вы видите эту маленькую точку в горах? Там находится хижина «Солвей» Вы видите эту маленькую точку в горах? Там находится хижина «Солвей» Реальные цены на медицину в США Реальные цены на медицину в США Свежая подборка автоприколов Свежая подборка автоприколов У этого солдата явно серьезные проблемы со строевой подготовкой У этого солдата явно серьезные проблемы со строевой подготовкой Рабочий полдень, 1898 год Рабочий полдень, 1898 год Просто "котострофа": коты в затруднительных ситуациях Просто "котострофа": коты в затруднительных ситуациях Хороший детский садик и игры интересные! Хороший детский садик и игры интересные! Житель Перми вбежал в горящую квартиру, чтобы спасти своих питомцев Житель Перми вбежал в горящую квартиру, чтобы спасти своих питомцев

10 самых лучших продуктов для роста мышц (10 фото)

118403
10

Важность белка в процессе наращивании мышц неоспорима. Но вам требуется больше, чем просто белок. Узнайте, какие продукты способствуют росту мышц.

Реклама
×

Источник: sisj.livejournal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
184
512
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
512  комментариев
18
ОлегВасильевич Год назад
Ешь-не ешь 10 самых лучших продуктов для роста мышц... а в результате все качки все равно колят синтол
18
ОлегВасильевич Андрей Самойлов Год назад
Андрюха-горюха )))))))))))
Ты видно щегол желторотый еще пока. А по сему прощен, малыш. ))
464
sergei-istomin Михаил С. Год назад
Так большинство думает поставил гормон роста, курс пептидов, закинулся метаном запил это дело генерами и в качалку ходить не надо.
Показать ещё 5 ответов (из 12)
−6
Alex Год назад
Ну да, бацил в кишке вёдрами курицы покормил, и, вроде здоров))
Биохимия в помощь: кишечная микрофлора, синтез и метаболизм белков, гормоны(в том числе, кишечника), закисление крови, лимфа...
Ну и ещё: ОВП внутриклеточной воды(-100meV) и бутилированой разные, денатурация белка происходит при 42 градусах, ГИ продуктов(это к инсулину)...и да, напомните мне, сколько процентов воды в мышечной клетке!?
З.Ы. Чтобы нарастить кило мышцы, нужно жрать вёдрами мясо, молочку, капсулы, порошки, и не вылезать из зала)
Да рассудит вас А.Воевода)
104
Я недавно читала и коллеги мне рассказывали, что молочка, мол, вредная. И казеин усваивается тяжело, и антибиотики… и гормоны в молоке. Жуть
Хотя мой тренер творог очень рекомендует… да и люблю я его. Хорошо, что сейчас много фермерской продукции, может хоть они подобросовестней и не шпигуют коров химией
Показать ещё 5 ответов (из 14)
132
Martin Eden Год назад
Орехи, кальмары, ячневая каша покрепче овсянки цепляет.
27
Дмитрий Андрей Год назад
жирный плюс + сало на фото на уровне шедевра)
158
Виталик Год назад
Пиво?
170
vina Broshtollmar Год назад
Здоровый наверно как танк.)
429
Дмитрий Год назад
Метан, Дэка, Суст, Винс! Где эти продукты?
Показать ещё 5 ответов (из 13)
68
drillersib valdis_z1 Год назад
Согласен! С химией нужно быть очень осторожным! А лучше - вообще без нее. Если хочешь просто для себя быть в форме, подтянутым - химию в топку. Но в профессиональном спорте без химии ты ничего не добьешься. Лично у меня всегда на уме судьба Турчинского - земля ему пухом, отличный мужик был. Читал я его книгу - "взрывная философия". Так он там напрямую про это и писал - что без химии больших достижений нефиг ждать. И всех предостерегал - не используй химию просто так, а только если в этом реальная необходимость, если идешь в большой спорт, ибо риск велик. Он и сам не скрывал, что юзает химию. Чем это кончилось - все знают...Да, мужик в свое время сделал осознанный выбор - достигнуть больших результатов в спорте, и четко понимал, к чему все это может привести. Стоит ли игра свеч - каждый решает для себя сам.
Показать ещё 45 комментариев (из 434)