Cвятая святых! Поймут те, кто хоть раз бывал в женском общежитии Cвятая святых! Поймут те, кто хоть раз бывал в женском общежитии Вот почему полицию боятся больше, чем убийц и воришек Вот почему полицию боятся больше, чем убийц и воришек Лоботомия: немного истории и страшных фотографий Лоботомия: немного истории и страшных фотографий Теперь вырастить зубы станет возможным в любом возрасте Теперь вырастить зубы станет возможным в любом возрасте Мужчина создал дом мечты из старой водонапорной башни Мужчина создал дом мечты из старой водонапорной башни Тупой  и еще тупее - идиоты из жизни и соцсетей Тупой и еще тупее - идиоты из жизни и соцсетей В Москве глава коллекторской фирмы Авторитетъ осужден на 7 лет колонии В Москве глава коллекторской фирмы Авторитетъ осужден на 7 лет колонии Эти товарищи смогут продать даже снег в январе Эти товарищи смогут продать даже снег в январе Деревня Расташевка Деревня Расташевка Стакан водки на столетие! Стакан водки на столетие! Лондонская студия делает глобусы по старинной технологии Лондонская студия делает глобусы по старинной технологии Разоблачаем фотоподделки, найденные на просторах Сети Разоблачаем фотоподделки, найденные на просторах Сети Петербургский фотограф абсурда, гротеска и безумия Петербургский фотограф абсурда, гротеска и безумия Этот элементарный тест пройдёт только 15% россиян Этот элементарный тест пройдёт только 15% россиян 11 фотографий диких зверей, которые вызовут у вас смешанные чувства - от веселья до страха 11 фотографий диких зверей, которые вызовут у вас смешанные... Гифки дня Гифки дня Когда твои колеса нравятся не только тебе! Когда твои колеса нравятся не только тебе! Неизвестные снимки юной Анджелины Джоли Неизвестные снимки юной Анджелины Джоли

10 самых лучших продуктов для роста мышц (10 фото)

118218
10

Важность белка в процессе наращивании мышц неоспорима. Но вам требуется больше, чем просто белок. Узнайте, какие продукты способствуют росту мышц.

Реклама
×

Источник: sisj.livejournal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
184
512
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
512 комментариев
19
ОлегВасильевич Год назад
Ешь-не ешь 10 самых лучших продуктов для роста мышц... а в результате все качки все равно колят синтол
19
ОлегВасильевич Андрей Самойлов Год назад
Андрюха-горюха )))))))))))
Ты видно щегол желторотый еще пока. А по сему прощен, малыш. ))
463
sergei-istomin Михаил С. Год назад
Так большинство думает поставил гормон роста, курс пептидов, закинулся метаном запил это дело генерами и в качалку ходить не надо.
Показать ещё 5 ответов (из 12)
−6
Alex Год назад
Ну да, бацил в кишке вёдрами курицы покормил, и, вроде здоров))
Биохимия в помощь: кишечная микрофлора, синтез и метаболизм белков, гормоны(в том числе, кишечника), закисление крови, лимфа...
Ну и ещё: ОВП внутриклеточной воды(-100meV) и бутилированой разные, денатурация белка происходит при 42 градусах, ГИ продуктов(это к инсулину)...и да, напомните мне, сколько процентов воды в мышечной клетке!?
З.Ы. Чтобы нарастить кило мышцы, нужно жрать вёдрами мясо, молочку, капсулы, порошки, и не вылезать из зала)
Да рассудит вас А.Воевода)
104
Я недавно читала и коллеги мне рассказывали, что молочка, мол, вредная. И казеин усваивается тяжело, и антибиотики… и гормоны в молоке. Жуть
Хотя мой тренер творог очень рекомендует… да и люблю я его. Хорошо, что сейчас много фермерской продукции, может хоть они подобросовестней и не шпигуют коров химией
Показать ещё 5 ответов (из 14)
132
Martin Eden Год назад
Орехи, кальмары, ячневая каша покрепче овсянки цепляет.
27
Дмитрий Андрей Год назад
жирный плюс + сало на фото на уровне шедевра)
159
Виталик Год назад
Пиво?
153
vina Broshtollmar Год назад
Здоровый наверно как танк.)
424
Дмитрий Год назад
Метан, Дэка, Суст, Винс! Где эти продукты?
Показать ещё 5 ответов (из 13)
68
drillersib valdis_z1 Год назад
Согласен! С химией нужно быть очень осторожным! А лучше - вообще без нее. Если хочешь просто для себя быть в форме, подтянутым - химию в топку. Но в профессиональном спорте без химии ты ничего не добьешься. Лично у меня всегда на уме судьба Турчинского - земля ему пухом, отличный мужик был. Читал я его книгу - "взрывная философия". Так он там напрямую про это и писал - что без химии больших достижений нефиг ждать. И всех предостерегал - не используй химию просто так, а только если в этом реальная необходимость, если идешь в большой спорт, ибо риск велик. Он и сам не скрывал, что юзает химию. Чем это кончилось - все знают...Да, мужик в свое время сделал осознанный выбор - достигнуть больших результатов в спорте, и четко понимал, к чему все это может привести. Стоит ли игра свеч - каждый решает для себя сам.
Показать ещё 45 комментариев (из 434)