480
1
Когда-то давно набрела на интересную книгу об отношении полов, которая мне открыла на многое глаза. Я для себя ее сократила и оставила только самое главное, чтобы было удобно пользоваться на практике. Решила поделиться с теми, кому интересна эта тема.
9 часть: Мужчины с Марса, Женщины с Венеры. Часть 9
ВНИМАНИЕ!!! КНИГА СОКРАЩЕНА И СЛЕГКА ВИДОИЗМЕНЕНА ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПОНИМАНИЯ И УСВАИВАНИЯ. В СВЯЗИ С ЧЕМ, НЕ РЕКОМЕНДУЮ БРАТЬ ИЗ ЭТОГО ПОСТА ЦИТАТЫ ПОД ВИДОМ ЦИТАТ ИЗ ОРИГИНАЛЬНОЙ КНИГИ.
Глава 7 (2 часть).
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Сознательное подавление собственных чувств наносит огромный вред ее исконной натуре, привыкшей к волнообразным колебаниям, и постепенно женщина вообще перестает испытывать какие бы то ни было чувства, в том числе и положительные, не говоря уж о страстях.
Некоторые женщины, старающиеся не позволять себе отрицательных эмоций и тем самым препятствующие естественному волнообразному движению своих чувств, испытывают так называемый предменструальный синдром (ПМС). Существует прочная связь между данным синдромом и неспособностью позитивно справляться с отрицательными эмоциями. Научившись же этому, женщины обнаруживают исчезновение симптомов ПМС.
Когда волна обрушивается вниз, для женщины наступает время эмоционального очищения.
Работающая женщина постоянно подвергается стрессам и эмоциональному засорению. Естественно, ей крайне необходимы такие генеральные уборки. Точно так же мужчина, испытывающий большое количество стрессов на работе, больше нуждается в «оттягивании», чем человек, ведущий менее напряженную жизнь.
Одно исследование обнаружило, что взлеты и падения самоуважения женщины обычно происходят раз в двадцать один — тридцать пять дней. (Никто никогда не исследовал периодичность «оттягивания» мужчин, но опыт подсказывает мне, что она примерно такова же.) Причем цикл подъемов и снижений, может быть, и не связан с ее менструальным циклом, но в среднем его периодичность равна двадцати восьми дням.
КАК МУЖЧИНА МОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ЖЕНЩИНУ, НАХОДЯЩУЮСЯ В КОЛОДЦЕ
Мудрый мужчина никогда не препятствует естественному ходу женского внутреннего цикла. Он прячет подальше свои упреки и требования и учится оказывать ей необходимую поддержку. В результате его отношения с партнершей расцветают, и с годами их не покидают ни любовь, ни страсть.
ОТЧЕГО МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ССОРЯТСЯ
Мужчины в спорах отстаивают свое право быть свободными, женщины — свое право на переживания. Мужчины хотят свободы, женщины — понимания.
Говорить женщине, что ее обиды и боль не имеют никаких причин, — это, возможно, самое худшее из того, что может сказать мужчина. Это причиняет ей еще большую боль, как палец, сунутый в открытую рану.
Удовлетворив свою потребность во внимании к ее переживаниям, женщина более склонна к тому, чтобы удовлетворить потребность мужчины к свободе.
КАК МОЖЕТ ПОСТУПИТЬ МУЖЧИНА, КОГДА ЕМУ ТРУДНО СЛУШАТЬ
Иногда бывает, что волна женщины идет на спад и ей особенно необходимо, чтобы мужчина выслушал ее, а у него в этот момент включается механизм «отдаления». В такой ситуации он не может дать жене того, что ей нужно.
В данном случае его попытки слушать только ухудшают положение. Спустя короткое время он либо обозлится на нее и все кончится вспышкой гнева, либо им овладеют неимоверная усталость, рассеянность, и партнерша не почувствует его поддержки, что только усугубит ситуацию.
ТРИ ШАГА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЖЕНЩИНЫ, КОГДА МУЖЧИНА ОТДАЛЯЕТСЯ
1. Разберитесь с самим собой
Прежде всего, вам нужно принять как факт, что вы испытываете потребность отдалиться и ничего не можете дать партнерше. Как бы вы ни желали проявить себя любящим, сейчас вы не способны слушать внимательно. Не заставляйте себя этого делать, если не можете.
2. Поймите, что ей плохо.
Далее вам следует понять, что ей нужно больше, чем вы можете дать сейчас. Ее переживания имеют под собой почву. Нельзя порицать ее за то, что она в чем-то нуждается или ей плохо и что ей хочется ощущать вас рядом. Ведь очень больно чувствовать себя покинутой, когда ей нужна ваша любовь. Нельзя и вас обвинять в том, что вам необходима свобода. Возможно, вы будете бояться, что партнерша не простит вас и перестанет верить. Но она будет более склонна и прощать, и верить, если вы проявите заботу о ней и попытаетесь понять ее переживания.
3. Избегайте споров и постарайтесь обнадежить ее.
Поняв ее боль, вы не станете ни порицать, ни высмеивать ее переживания. Хотя в данный момент и не можете оказать ей поддержку, которой она так жаждет, постарайтесь не ухудшать ситуацию спорами. Ободрите и обнадежьте ее: скажите, что вернетесь и что тогда сможете оказать ей поддержку, которой она заслуживает.
ЧТО ОН МОЖЕТ СКАЗАТЬ ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ВВЯЗЫВАТЬСЯ В СПОР
Вместо того чтобы в споре отстаивать свое право отдалиться, он может сказать ей что-нибудь вроде: «Я понимаю, ты расстроена, но как раз сейчас мне очень нужно расслабиться\побыть одному\подумать о своих делах. Когда я приду в себя, мы сможем поговорить».
Это даст ему время, чтобы остыть и приготовиться выслушать партнершу, не укоряя ее за расстроенные чувства и не ехидничая по этому поводу.
Эту проблему можно решить только через уважение нужд обоих.
Партнер может посвятить некоторое время себе, а затем, вернувшись, дать партнерше то, что требуется ей.
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ОНА ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ВВЯЗЫВАТЬСЯ В СПОР
Помните: когда мужчине потребовалось «оттянуться» наподобие резиновой ленты, то, вернувшись, он принесет с собой гораздо больше любви. И тогда будет способен слушать. Это будет наилучшее время для того, чтобы затеять разговор.
Принять как факт потребность мужчины удалиться в пещеру не означает, что женщине нужно отказаться от своего желания говорить. Просто не нужно требовать, чтобы он слушал ее в любой момент, когда ей этого захочется.
Нужно мириться с тем, что периодически мужчина не способен слушать. В другое, более благоприятное время он вполне на это способен. Совершенно ни к чему отказываться от попыток завести разговор; нужно только уловить правильный момент.
Когда мужчина отдаляется, самое время обратиться за помощью к друзьям. Превращать мужчину в единственный источник поддержки и любви — значит возлагать на него слишком большую тяжесть.
ДЕНЬГИ НЕ УДОВЛЕТВОРЯЮТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ
Марсиане склонны считать деньги панацеей от всех проблем.
Однако когда финансовые потребности женщины удовлетворены, она начинает осознавать свои эмоциональные потребности.
Это процесс вполне естественный, нормальный и предсказуемый.
Когда у женщины много денег, все (и особенно ее муж) считают, что она просто не имеет права на переживания. Ей отказывают в праве быть подобной волне и периодически испытывать спады.
От женщины с деньгами ожидают вечной радости и беззаботности, потому что без денег ее жизнь была бы гораздо тяжелее. Это не только неверно, но и неуважительно по отношению к ней. Независимо от богатства, статуса, привилегий или обстоятельств, женщина всегда имеет право на переживания и на спад своей волны.
Мужчина ошибается, полагая, будто его деньги должны давать женщине ощущение счастья, тогда как на самом деле источником этого ощущения является его забота и понимание.
О ЗНАЧЕНИИ ЧУВСТВ
Если не поддержать женщину в ее праве на то, чтобы чувствовать себя время от времени несчастной, она никогда не сможет ощутить себя по-настоящему счастливой.
Если нам от природы положено испытывать положительные чувства — любовь, счастье, доверие, благодарность, то иногда приходится переживать и гнев, и печаль, и страх, и горе. Опустившись в колодец, женщина находит там исцеление от этих отрицательно заряженных эмоций.
Мужчинам также приходится делать что-то со своими негативными чувствами, чтобы затем иметь возможность испытывать позитивные. Когда мужчина скрывается в своей пещере, то молча ощущает и, так сказать, перемалывает их.
Помните о различиях между мужчинами и женщинами: вот ключ к секрету, как суметь дать партнерше заслуженную любовь именно тогда, когда она нуждается в ней больше всего.
P.S. Если вам понравилось, и вы хотите читать продолжение, прошу дать мне знать при помощи лайков к этому посту. Спасибо!
ВНИМАНИЕ!!! КНИГА СОКРАЩЕНА И СЛЕГКА ВИДОИЗМЕНЕНА ДЛЯ ЛУЧШЕГО ПОНИМАНИЯ И УСВАИВАНИЯ. В СВЯЗИ С ЧЕМ, НЕ РЕКОМЕНДУЮ БРАТЬ ИЗ ЭТОГО ПОСТА ЦИТАТЫ ПОД ВИДОМ ЦИТАТ ИЗ ОРИГИНАЛЬНОЙ КНИГИ.
Глава 7 (2 часть).
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА
Сознательное подавление собственных чувств наносит огромный вред ее исконной натуре, привыкшей к волнообразным колебаниям, и постепенно женщина вообще перестает испытывать какие бы то ни было чувства, в том числе и положительные, не говоря уж о страстях.
Некоторые женщины, старающиеся не позволять себе отрицательных эмоций и тем самым препятствующие естественному волнообразному движению своих чувств, испытывают так называемый предменструальный синдром (ПМС). Существует прочная связь между данным синдромом и неспособностью позитивно справляться с отрицательными эмоциями. Научившись же этому, женщины обнаруживают исчезновение симптомов ПМС.
Когда волна обрушивается вниз, для женщины наступает время эмоционального очищения.
Работающая женщина постоянно подвергается стрессам и эмоциональному засорению. Естественно, ей крайне необходимы такие генеральные уборки. Точно так же мужчина, испытывающий большое количество стрессов на работе, больше нуждается в «оттягивании», чем человек, ведущий менее напряженную жизнь.
Одно исследование обнаружило, что взлеты и падения самоуважения женщины обычно происходят раз в двадцать один — тридцать пять дней. (Никто никогда не исследовал периодичность «оттягивания» мужчин, но опыт подсказывает мне, что она примерно такова же.) Причем цикл подъемов и снижений, может быть, и не связан с ее менструальным циклом, но в среднем его периодичность равна двадцати восьми дням.
КАК МУЖЧИНА МОЖЕТ ПОДДЕРЖАТЬ ЖЕНЩИНУ, НАХОДЯЩУЮСЯ В КОЛОДЦЕ
Мудрый мужчина никогда не препятствует естественному ходу женского внутреннего цикла. Он прячет подальше свои упреки и требования и учится оказывать ей необходимую поддержку. В результате его отношения с партнершей расцветают, и с годами их не покидают ни любовь, ни страсть.
ОТЧЕГО МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ ССОРЯТСЯ
Мужчины в спорах отстаивают свое право быть свободными, женщины — свое право на переживания. Мужчины хотят свободы, женщины — понимания.
Говорить женщине, что ее обиды и боль не имеют никаких причин, — это, возможно, самое худшее из того, что может сказать мужчина. Это причиняет ей еще большую боль, как палец, сунутый в открытую рану.
Удовлетворив свою потребность во внимании к ее переживаниям, женщина более склонна к тому, чтобы удовлетворить потребность мужчины к свободе.
КАК МОЖЕТ ПОСТУПИТЬ МУЖЧИНА, КОГДА ЕМУ ТРУДНО СЛУШАТЬ
Иногда бывает, что волна женщины идет на спад и ей особенно необходимо, чтобы мужчина выслушал ее, а у него в этот момент включается механизм «отдаления». В такой ситуации он не может дать жене того, что ей нужно.
В данном случае его попытки слушать только ухудшают положение. Спустя короткое время он либо обозлится на нее и все кончится вспышкой гнева, либо им овладеют неимоверная усталость, рассеянность, и партнерша не почувствует его поддержки, что только усугубит ситуацию.
ТРИ ШАГА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ЖЕНЩИНЫ, КОГДА МУЖЧИНА ОТДАЛЯЕТСЯ
1. Разберитесь с самим собой
Прежде всего, вам нужно принять как факт, что вы испытываете потребность отдалиться и ничего не можете дать партнерше. Как бы вы ни желали проявить себя любящим, сейчас вы не способны слушать внимательно. Не заставляйте себя этого делать, если не можете.
2. Поймите, что ей плохо.
Далее вам следует понять, что ей нужно больше, чем вы можете дать сейчас. Ее переживания имеют под собой почву. Нельзя порицать ее за то, что она в чем-то нуждается или ей плохо и что ей хочется ощущать вас рядом. Ведь очень больно чувствовать себя покинутой, когда ей нужна ваша любовь. Нельзя и вас обвинять в том, что вам необходима свобода. Возможно, вы будете бояться, что партнерша не простит вас и перестанет верить. Но она будет более склонна и прощать, и верить, если вы проявите заботу о ней и попытаетесь понять ее переживания.
3. Избегайте споров и постарайтесь обнадежить ее.
Поняв ее боль, вы не станете ни порицать, ни высмеивать ее переживания. Хотя в данный момент и не можете оказать ей поддержку, которой она так жаждет, постарайтесь не ухудшать ситуацию спорами. Ободрите и обнадежьте ее: скажите, что вернетесь и что тогда сможете оказать ей поддержку, которой она заслуживает.
ЧТО ОН МОЖЕТ СКАЗАТЬ ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ВВЯЗЫВАТЬСЯ В СПОР
Вместо того чтобы в споре отстаивать свое право отдалиться, он может сказать ей что-нибудь вроде: «Я понимаю, ты расстроена, но как раз сейчас мне очень нужно расслабиться\побыть одному\подумать о своих делах. Когда я приду в себя, мы сможем поговорить».
Это даст ему время, чтобы остыть и приготовиться выслушать партнершу, не укоряя ее за расстроенные чувства и не ехидничая по этому поводу.
Эту проблему можно решить только через уважение нужд обоих.
Партнер может посвятить некоторое время себе, а затем, вернувшись, дать партнерше то, что требуется ей.
ЧТО МОЖЕТ СДЕЛАТЬ ОНА ВМЕСТО ТОГО, ЧТОБЫ ВВЯЗЫВАТЬСЯ В СПОР
Помните: когда мужчине потребовалось «оттянуться» наподобие резиновой ленты, то, вернувшись, он принесет с собой гораздо больше любви. И тогда будет способен слушать. Это будет наилучшее время для того, чтобы затеять разговор.
Принять как факт потребность мужчины удалиться в пещеру не означает, что женщине нужно отказаться от своего желания говорить. Просто не нужно требовать, чтобы он слушал ее в любой момент, когда ей этого захочется.
Нужно мириться с тем, что периодически мужчина не способен слушать. В другое, более благоприятное время он вполне на это способен. Совершенно ни к чему отказываться от попыток завести разговор; нужно только уловить правильный момент.
Когда мужчина отдаляется, самое время обратиться за помощью к друзьям. Превращать мужчину в единственный источник поддержки и любви — значит возлагать на него слишком большую тяжесть.
ДЕНЬГИ НЕ УДОВЛЕТВОРЯЮТ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ ПОТРЕБНОСТЕЙ
Марсиане склонны считать деньги панацеей от всех проблем.
Однако когда финансовые потребности женщины удовлетворены, она начинает осознавать свои эмоциональные потребности.
Это процесс вполне естественный, нормальный и предсказуемый.
Когда у женщины много денег, все (и особенно ее муж) считают, что она просто не имеет права на переживания. Ей отказывают в праве быть подобной волне и периодически испытывать спады.
От женщины с деньгами ожидают вечной радости и беззаботности, потому что без денег ее жизнь была бы гораздо тяжелее. Это не только неверно, но и неуважительно по отношению к ней. Независимо от богатства, статуса, привилегий или обстоятельств, женщина всегда имеет право на переживания и на спад своей волны.
Мужчина ошибается, полагая, будто его деньги должны давать женщине ощущение счастья, тогда как на самом деле источником этого ощущения является его забота и понимание.
О ЗНАЧЕНИИ ЧУВСТВ
Если не поддержать женщину в ее праве на то, чтобы чувствовать себя время от времени несчастной, она никогда не сможет ощутить себя по-настоящему счастливой.
Если нам от природы положено испытывать положительные чувства — любовь, счастье, доверие, благодарность, то иногда приходится переживать и гнев, и печаль, и страх, и горе. Опустившись в колодец, женщина находит там исцеление от этих отрицательно заряженных эмоций.
Мужчинам также приходится делать что-то со своими негативными чувствами, чтобы затем иметь возможность испытывать позитивные. Когда мужчина скрывается в своей пещере, то молча ощущает и, так сказать, перемалывает их.
Помните о различиях между мужчинами и женщинами: вот ключ к секрету, как суметь дать партнерше заслуженную любовь именно тогда, когда она нуждается в ней больше всего.
P.S. Если вам понравилось, и вы хотите читать продолжение, прошу дать мне знать при помощи лайков к этому посту. Спасибо!
Метки: мужчины и женщины отношения полов
Новости партнёров
реклама
Дама, найдите себе мужика, глядишь не будет времени постить это ересь!
Те, кто хочет читать оригинал, вполне может это делать, не уведомляя меня о своем желании. И соответственно, для них самым логичным будет игнорировать мои посты, чтобы не тратить время впустую.
Я по комментариям вижу, что дислайки ставят те, кто не прочел ни строчки из того, что я выкладываю. С какой стати мне прислушиваться к их мнению? Все прицепились к глупому названию, и дальше идти не хотят. Уже заранее решили, что на это не стоит тратить времени. Ну, так я и не заставляю.
Я думаю, решать, что читать, оригинал или сокращенный мной вариант, должны сами люди. Не вижу проблемы в том, чтобы воспользоваться возможностью проводить свободное время на фишках и постепенно читать полезную книжку.
Если бы никому не было нужно, я бы не выкладывала. Мне не доставляет радости читать всю эту грязь здесь и видеть, как отнимаются таким трудом нажитые плюсы. Но пока есть хоть один читатель, я это буду делать, потому, что в этой книге истины, которые, как я считаю, очень полезно знать. Если хоть одна семья станет жить более счастливо благодаря мне, я буду очень рада.
Такое ощущение, что людей под дулом пистолета заставляют читать мои посты. Если я вижу пост, который мне не интересен, я его просто игнорирую. Вообще не вижу проблемы.
Просто я, полгода добирала до 500 лайков тем, что писала свое мнение честно, несмотря на то, что оно могло не понравиться. 500 плюсов - без проблем выкладываешь ссылки. Да и не будь у меня этих плюсов, я бы давно в минусах была. А тех, кто в минусах, многие по привычке минусуют, не читая их мнение. Сиськи и котиков не выкладывала, поэтому мне они достались нелегко. Поэтому и не очень приятно, что какие-то недалекие люди ставят минусы только за то, что им лень читать. Я ставлю минусы только, если не согласна с мнением (должна быть очень не согласна) или за хамство. Про какое несогласие с мнением можно говорить, когда они не знают, с чем не согласны? Мне как-то странно, что люди гордятся тем, что выставляют оценку книге, которую не читали. Гордятся своей необъективностью. Хм.
Самое грустное, что вот те, кто так может нахамить женщине как раз больше всего нуждаются в этой книге Только читать ее они не будут, так как им и так хорошо живется. Им все равно, что рядом несчастный человек, которого за человека не считают. ТП, истеричка, болтливая дура - для них это диагноз для всех женщин.