18542
18
Многие из нас стремительно набирают лишние килограммы, не желая отказываться от "маленьких вкусных радостей", другие же сваливают всё на свои широкие кости и склонность к полноте, но мало кому удается избавится от лишнего веса и привести себя в форму за очень короткие сроки. Под катом вы сможете увидеть звезд, которые быстро и эффективно смогли похудеть и привести себя в порядок.
×
Кристина Агилера на одном из мероприятий появилась в обтягивающем платье, демонстрирующем ее похудевший силуэт.
Певица посвежела и сильно похудела. А ведь всего две-три недели назад она была как минимум на десять кило больше!
Девушка тоже поборола лишний вес. Если верить этой светской львице, то она похудела на 9 килограммов всего за 20 дней. Секрет Хлое прост — она питалась легкими блюдами, приготовленными личным шеф-поваром.
Дженнифер Хадсон сильно поправилась во время беременности и после рождения сына всерьез взялась за свою фигуру.
Хадсон удалось сбросить 36 килограммов, и теперь она является вдохновляющим примером для всех женщин.
Америка Феррера уверена в том, что избавление от лишнего веса должно сопровождаться жесткими нагрузками.
Выпускница шоу American Idol Джордин Спаркс сбросила 20 кг, начав с пеших прогулок по окрестностям. Она постепенно увеличивала скорость, пока не смогла забраться на гору около дома. «Нет никакого секрета, — говорит Спаркс, — я просто стала есть лучше, более здоровую пищу, занимаюсь спортом и танцами.»
Источник:
Ссылки по теме:
- Завтрак с таким видом сразу становится гораздо интереснее
- Сельские дискотеки в Беларуси 2026: как маленькая деревня собирает сотни гостей
- Мужчину внезапно ударили ножом со спины, пока он спокойно стоял на улице
- Дикий кабан «захватил» торговый центр в Берлине и хозяйничал там два часа
- Конфликт из‑за проезда во дворе закончился мордобоем
