Скандинавия – территория сурового климата и стойких людей. Но, как и любые другие, они болеют простудой. Особенно часто в межсезонье. Но борются скандинавы с симптомами совсем не так, как привыкли мы – с помощью горячего питья, варенья из малины, мёда и лимона.
Как только в носу начинает свербеть, в горле першить, а из глаз текут слезы, россияне бегут за аптечными препаратами и начинают лечение одновременно с народными способами.
А вот норвежцы резко меняют привычный рацион питания, добавляя в меню много фруктов, овощей и богатой жирами пищи. Это могут быть очень оригинальные решения типа пюре, смузи или сока. Для восполнения нехватки витамина D в ход идет рыба, печень трески, рыбий жир.
Благодаря сбалансированному рациону, дополненному жирами, организм быстро мобилизуется, а иммунитет укрепляется. С позиции медицины это верно. Но еще одна методика норвежцев точно не будет воспринята россиянами всерьез. Ведь мы налегаем на горячее и теплое питье при ОРЗ и ОРВИ, всякие морсы, молоко, липовый цвет и, конечно, горячий чай с лимоном и медом.
А вот скандинавы пьют холодную воду, такое же молоко и даже небольшими порциями поглощают мороженое. Медики северных стран считают, что так очаги воспаления на слизистой локализуются, а возбудители теряют активность и способность дальнейшего распространения. Сделать лечение более эффективным помогают замороженные отвары и настои целебных трав – ромашки, мяты. Кубики надо рассасывать в первые 6 часов после появления первых признаков инфекции. К тому же холод приглушает боль.
Поразительно, но холодный воздух действительно приносит человеческому организму пользу. При нахождении на воздухе при температурном диапазоне от -10 до -15 градусов идет активное насыщение крови кислородом и ускоряются процессы клеточного дыхания. Голова у человека прояснятся, ощущается бодрость, приходит энергия. Поэтому прогулки в холодное время года полезны: они способствуют выработке серотонина – гормона счастья, повышают работоспособность и улучшают настроение.
Но есть и нюансы: лечение холодом нельзя применять, когда есть озноб, высокая температура, общая слабость. Это сигналы организма о том, что возбудители уже попали в кровоток, и идет их активное распространение. Если при первых признаках терапия холодом будет полезна, то при вышеперечисленных симптомах состояние лишь усугубится. Поэтому лучше придерживаться традиционных рекомендаций – покой, много теплого питья, частое полоскание горла.
Источник:
- Власти Норвегии усыпили любимицу туристов моржиху Фрейю "из соображений безопасности"
- Эффективность большого «Бедлама»: какие методики использовали для лечения душевнобольных специалисты самой известной психиатрической клиники?
- Врач рассказала про эффективность советских средств лечения простуды
- Спорные и абсурдные терапевтические методики древности
- Связь сезона и болезней
В процессе поедания бульона, выпиваются еще2-3 рюмки водки. По окончании "лечебной трапезы", тело отправляется под теплое одеяло.
Не буду рассказывать кто и где меня этому научил, тем более, что научную базу под этот метод лечения я подвести не могу. Но ни разу не было случая, чтобы на утро болезнь бы не прошла минимум на 90%.
P.S. В исходнике, вместо водки фигурировал местный самогон из шелковице, не менее 70 градусов крепостью. Но водка тоже справляется.
«…лечение холодом нельзя применять, когда есть озноб, высокая температура, общая слабость».
Но озноб бывает при небольшой температуре, т.е. лечиться холодом нельзя.
И при большой температуре, лечиться холодом нельзя.
А если ты заболел, то общая слабость – это один из первых симптомов.
И когда тогда лечиться холодом? Когда нет температуры, ты бодр, весел и полон сил?
А зачем тогда лечиться?