Гостям щей или по щам? Гостям щей или по щам? Важные правила покупки авто, о которых вы раньше не знали Важные правила покупки авто, о которых вы раньше не знали Если боитесь ночных комшаров, то лучше не смотрите эти жуткие снимки из прошлого Если боитесь ночных комшаров, то лучше не смотрите эти жуткие... Консервы на фронте Консервы на фронте Как это было… Аудиокассеты в СССР Как это было… Аудиокассеты в СССР Очень интересные исторические фото Очень интересные исторические фото Дерьмо случается Дерьмо случается Очередная порция рукожопства Очередная порция рукожопства Мы практически выиграли! Жалко только гол не забили! Два раза Мы практически выиграли! Жалко только гол не забили! Два раза Мечта советского детства игрушечная железная дорога Мечта советского детства игрушечная железная дорога Кролики - это не только ценный мех Кролики - это не только ценный мех Русская Америка Как это было на самом деле Русская Америка Как это было на самом деле Как выглядят звезды ужастиков в реальной жизни? Как выглядят звезды ужастиков в реальной жизни? Обезьяны 9 дней кормили туриста, заблудившегося в джуглях Амазонки Обезьяны 9 дней кормили туриста, заблудившегося в джуглях Амазонки Героические бортпроводницы, исполнившие свой долг до конца Героические бортпроводницы, исполнившие свой долг до конца Во всей красе: традиционные прически стран мира Во всей красе: традиционные прически стран мира Коллекторы из Чечни испортили двери двадцати квартир в Петербурге Коллекторы из Чечни испортили двери двадцати квартир в Петербурге Пятеро друзей каждые пять лет встречаются и фотографируются на том же месте Пятеро друзей каждые пять лет встречаются и фотографируются на том... Невидимые эффекты в кино Невидимые эффекты в кино

От жирдяя до пляжника за 10 недель (16 фото)

173849
16

Все началось с одного фото. Вот оно!
Придя в очередной раз на тренировку, я увидел в зеркале толстого, грузного, опухшего, замученного парня, вес на тот момент составлял около 98-100 кг далеко не чистых мышц.
Так было принято решение избавиться от ненужного балласта в виде жира.

Реклама
×

Источник: vk.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
38
801
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
801  комментарий
182
Алексей Ч Год назад
И снова нас пытаются наипать,одного не пойму,нафига тут постоянно постят такую чушь?
0
Volkin иван Год назад
скинешь xls?
74
Владимир 2 года назад
Неужели вы все поверили в такой результат?
Посмотрите на первое фото. Это накачаный чел, который набрал вес специально, а потом сбросил до своего обычного состояния и теперь он герой, за десять недель он накачался. 10 недель это 2,5 месяца, маг и чародей, однако.
74
Владимир Хрюндель 2 года назад
Ну я так и написал, накаченый, потолстел специально и скинул до обычного своего состояния
36
Александр 2 года назад
Всегда умиляют фотки до/после. На фотках "До" специально выпячивают животы для полноты эффекта.
−10
Aldr Aaldr 2 года назад
Пока молодой, это реально. С возрастом, после 40-- проблематично.
6
Юлиан Яковлев 2 года назад
[мат], минимум 6-8 месяцев...
−10
Aldr Aaldr НАТО в шоке, США обосрались 2 года назад
И холодильник не запираецца
1
Сергей Трухно 2 года назад
Красава!
3
Katrin Kudritskaya 2 года назад
Да он на сушке просто) развод на лоха))
19
Igors Vansovičs Илья Михайлович 2 года назад
Так говорят обычно люди на диване с пивасом и брюшком.
6
На первых фото тип на массе и очевидно после курса АС , потом он просто сушится скорее всего при помощи связок типа йохимбин+кофеин , а то и чем-то посильнее . А тут прямо сенсацию сделали Видно же , что он не жирная и ленивая тварь , а подготовленный билдер на массе. Чушь короче.
1
VujkoSujkovich 2 года назад
[мат] мудак-эктоморф, надувший лёгкие на первой фотке.
352
Dmitry 2 года назад
заплывший качок подсушился, чо молодец то?)
−1
Павел 3 года назад
Данил привет! Подскажи какую фарму принималдля поддержания настроиения? Левзею, родиолу, лимонник?
1
VujkoSujkovich Павел 2 года назад
Говна с лопаты
Показать ещё 32 комментария (из 781)