Новые посты на тему: "Ночной "дожор""

Горячее Лучшее Новое
Настройки
посты из Горячего показаны выключить показ
посты из Горячего не показаны включить показ
посты с видео показаны выключить показ
посты с видео не показаны включить показ
показаны посты из всех сообществ показывать посты из моих сообществ
показаны посты из моих сообществ показывать посты из всех сообществ
  •  
10 продуктов, которые могут вызвать бессонницу
Ева Тушенкина
06 октября 2017 15:42

Можно называть это по-разному: полуночным перекусом или ночным дожором - кому как нравится. Но иногда действительно очень трудно уснуть на пустой желудок, и сон все не приходит. В таких случаях легкий перекус может помочь, однако нужно четко понимать, что если вы себе не враг -некоторые продукты на ночь есть не стоит.

Можно называть это по-разному: полуночным перекусом или ночным дожором - кому как нравится. Но иногда действительно очень трудно уснуть на пустой желудок, и сон все не приходит.

Ночной “дожор”: кто виноват и что делать?
Арина
20 января 2016 16:47

Те девушки, которые хотя бы однажды пробовали ограничить себя в еде или садились на диету, точно знают, что самое страшное время суток, когда очень хочется послать все к черту и наесться до отвала, это поздний вечер или ночь. Чем темнее за окном, тем сильнее хочется есть. Как избежать «ночного дожора» или свести его, по возможности, к минимуму, советуют специалисты.

Те девушки, которые хотя бы однажды пробовали ограничить себя в еде или садились на диету, точно знают, что самое страшное время суток, когда очень хочется послать все к черту и наесться до отвала, ...