FISHKINET
Разбор одного из самых тонких смартфонов Разбор одного из самых тонких смартфонов В Москве русские парни проучили армян, пристававших к официантке В Москве русские парни проучили армян, пристававших к официантке "Верните моего сына в Таджикистан!" - мать одного из террористов просит экстрадировать  бандита на родину "Верните моего сына в Таджикистан!" - мать одного из террористов... Всю  жизнь мы готовили яичницу неправильно — ловите хитрости от настоящего повара Всю жизнь мы готовили яичницу неправильно — ловите хитрости от... Полёт через стекло непристёгнутого дагестанца Полёт через стекло непристёгнутого дагестанца "За своих горло перегрызём": в Хабаровском крае активисты навестили мигрантов и пояснили, кто тут хозяева "За своих горло перегрызём": в Хабаровском крае активисты... В Беларуси задержали циников, глумившихся над трагедией в "Крокусе" В Беларуси задержали циников, глумившихся над трагедией в "Крокусе" Ничего не понятно, давай по новой: всё о дамах и кавалерах Ничего не понятно, давай по новой: всё о дамах и кавалерах В Питере силовики накрыли компанию, выдававшую мигрантам липовые сертификаты о сдаче тестов для получения вида на жительство В Питере силовики накрыли компанию, выдававшую мигрантам липовые... Безбилетник напал на женщину-контролёра и отправился в колонию Безбилетник напал на женщину-контролёра и отправился в колонию «Мы в общем-то банкроты»: вокалист «Би-2» рассказал о финансовых проблемах группы «Мы в общем-то банкроты»: вокалист «Би-2» рассказал о финансовых... Пугачева после теракта в "Крокусе" извинилась...перед таджикской певицей Манижей* Пугачева после теракта в "Крокусе" извинилась...перед таджикской... 11 малоизвестных и занимательных фактов о Луне 11 малоизвестных и занимательных фактов о Луне Мужчина эффектно скатился с горки Мужчина эффектно скатился с горки Умение незаметно подкрадываться: уроки от гуру Умение незаметно подкрадываться: уроки от гуру В Госдуме наградили подростков, спасших сотни людей во время теракта в «Крокус Сити Холле» В Госдуме наградили подростков, спасших сотни людей во время... В 1850 году отец по просьбе сына сделал невероятный зверинец В 1850 году отец по просьбе сына сделал невероятный зверинец На Чукотке 70-летний пенсионер ушёл на рыбалку и вернулся спустя полгода На Чукотке 70-летний пенсионер ушёл на рыбалку и вернулся спустя... Люди из тайги, которые живут в сотнях километров от цивилизации, показали, как устроен их быт Люди из тайги, которые живут в сотнях километров от цивилизации,...
В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото) Удалить

В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото)

82003
24
В минувшую субботу в Актобе прошел второй чемпионат Казахстана по бодибилдингу, фитнес-фигуре и модель-фигуре. Как оказалось, это праздник не только тела, но и закалка духа.
В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото)


1. Татьяна Побережная приехала с мужем Петром из Караганды. В 17 лет Татьяна пришла в спортивный зал с целью сбросить лишний вес, да так и осталась. Сейчас девушке 31 год и она не мыслит свою жизнь без тренировок и выступлений


2. На столике в гостиничном номере все необходимое для выхода на сцену. Несколько банок специального крема, подчеркивающего мыщцы, купальник, расшитый стразами Сваровски. Кстати, средняя стоимость таких купальников колеблется от 40 до 100 тысяч тенге


3. Перед соревнованиями нужно как следует разогреться. Даже идя на тренировку, Татьяна не забывает нанести макияж


4. Подготовка к соревнованиям - сложный этап в жизни бодибилдера. За два-три месяца они исключают из своего рациона все сладкое, соленое и жирное, а за неделю перестают пить воду - сушат тело. И это не считая многочасовых тренировок на тренажерах


5. При этом соревнования по бодибилдингу - это не только демонстрация совершенного тела, но и проявление изрядного артистизма. Мало иметь мускулы, нужно еще уметь их правильно показывать


6. Гражданскому мужу Татьяны - Петру Афанасьеву в следующем году стукнет пятьдесят. "С возрастом тяжелее поддерживать себя в форме, - признается Петр. - Здесь самое главное - не лениться"


7. Зинаида Лукина - главная и единственная соперница Татьяны на соревнованиях. Девушка работает тренером по фитнесу. Помимо нагрузок на работе, Зинаида проводит дополнительные часы в спортзале, готовясь к турниру


8. Перед самым началом чемпионата Татьяна уходит в отдельную комнату, чтобы побыть наедине и собраться с мыслями


9. Голос ведущего просит участниц подняться на сцену. И Татьяна и Зинаида выступают перед жюри в номинации модель-фигура. Татьяна три года занималась бодибилдингом, но после перерыва, связанного с учебой в университете, решила переключиться на эту категорию


10. Следом поднимается Зинаида. Несмотря на то, что соревноваться нужно всего с одной женщиной, волнение все равно присутствует


11. За кулисами полный хаос. Все ждут своего выхода на сцену


12. После подсчета голосов, жюри объявило победительницу. Ею стала карагандинкаТатьяна Побережная


13. Актюбинка Зинаида сегодня вторая


14. Саида и Сергей познакомились в Бишкеке. Сергей выступал там на соревнованиях. После турнира Саида сама подошла к Сергею и с тех пор они неразлучны. Саида помогает любимому во всем и ездит с ним на каждое соревнование


15. Не у всех участников есть такие верные подруги, поэтому помочь друг другу могут только они сами


16.


17. Перед выходом на сцену Сергей делает последние упражнения


18. На 2-й открытый кубок Республики Казахстан по бодибилдингу, атлет-фигуре, фитнес-фигуре и модель-фигуре приехали спортсмены из 6 городов: Алматы, Астана, Актау, Тараза, Караганды и Актобе


19. В такого рода соревнованиях судьи обращают внимание на качество мускулатуры, подробно изучая все детали. Также берется во внимание общий уход за телом, состояние кожи и даже покрой трусов для позирования! Напряжение столь велико, что пот у участников льет ручьем


20. В перерывах Саида прибегает за кулисы, чтобы поправить растекшийся крем


21. Между прочим, обязательные позы, которые принимают бодибилдеры, не предназначены для демонстрации эстетических качеств мускулатуры. Это холодная, почти клиническая процедура, высвечивающая достоинства телосложения и обнажающая его недостатки перед судьями. Поэтому постоянная практика обязательных поз, иногда до судорог в мышцах, абсолютно необходима для успешного выступления


22. Труды Саиды не проходят даром - Сергей Иванов становится абсолютным чемпионом соревнований


- Эти люди сильны не только телом, но и духом, - позже скажет Саида. - Чтобы добиться таких результатов, нужно иметь громадную силу воли. Я счастлива, ведь за такой спиной, я как за каменной стеной!




Источник: www.ca-news.org
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram Аудио
Отправить комментарий в Вконтакте
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
28  комментариев
Лучший комментарий
Скрыть
32
Han900 13 лет назад
420
KELT86 13 лет назад
Комментарий удален
−1902
212
Piglett 13 лет назад
конечно, о великий диетолог и специалист по спортивной фармакологии, они жрут химию.
241
ArianLord 13 лет назад
лично с ложки кормил?
Комментарий удален
−1902
Комментарий удален
51
212
Piglett 13 лет назад
разносит... бросают... ты *** пойди хотя бы начни, жопу из-за компа вытяни и на турник.
Показать ещё

На что жалуетесь?