1101
2
1
Если вы любите рыбу, то этот рецепт точно станет вашим любимым! Обязательно попробуйте этот рецепт рыбы под маринадом. Я использовала рыбку треску, но по этому рецепту можно приготовить хек, минтай, сайду. Я уверена, что вам очень понравится такой вариант приготовления рыбы под маринадом.
Ингредиенты:
Филе рыбы (треска) – 1,3 кг
Мука – 150 г
Растительное масло – 150 мл
Перец черный молотый – по вкусу
Томатная паста – 3 ст. л.
Морковь – 300 г
Лук – 200 г
Соль – 1 ст. л.
Сахар – 3 ст. л.
Лавровый лист – 2-3 шт.
Душистый перец горошком – 5-6 шт.
Вода – 250 мл
Мука – 150 г
Растительное масло – 150 мл
Перец черный молотый – по вкусу
Томатная паста – 3 ст. л.
Морковь – 300 г
Лук – 200 г
Соль – 1 ст. л.
Сахар – 3 ст. л.
Лавровый лист – 2-3 шт.
Душистый перец горошком – 5-6 шт.
Вода – 250 мл
Процесс приготовления:
1. Рыбное филе нарезаем кусочками, солим и перчим, панируем в муке и обжариваем на растительном масле до готовности.
2. Морковь нарезаем соломкой, лук кубиком и обжариваем их до мягкости.
3. Добавляем к овощам томатную пасту, воду, соль, сахар, лавровый лист и горошины душистого перца. Тушим в течении 5-7 минут.
4. В кастрюлю с толстым дном наливаем 50 мл воды и выкладываем слоями рыбу и маринад.
5. Тушим под крышкой 15-20 минут и даем настояться минут 30.
Приятного аппетита!
2. Морковь нарезаем соломкой, лук кубиком и обжариваем их до мягкости.
3. Добавляем к овощам томатную пасту, воду, соль, сахар, лавровый лист и горошины душистого перца. Тушим в течении 5-7 минут.
4. В кастрюлю с толстым дном наливаем 50 мл воды и выкладываем слоями рыбу и маринад.
5. Тушим под крышкой 15-20 минут и даем настояться минут 30.
Приятного аппетита!
Источник:
Ссылки по теме:
- В Башкирии смешной мышебобр напал на рыбаков и стащил у них рыбу
- Сало - наше все! 15 обычно-необычных рецептов
- Гоните с кухни авторов этих кулинарных "шедевров"!
- Холодец застыл
- Притча о пельменях
Новости партнёров
реклама
рецепт отдельно жариться рыба отдельно делается заправка и после просто все соединяентся, ни какого тушения нет и не было, не придумывай эту пургу, скажу больше как только начнешь тушение, твоя нежная филейка рыбы моментально перейдет от нежной и сочной к дубовой и сухой
и повар при СССР это прекрасно знали, а этот рецепт именно от туда и они ни когда не совершали этой ошибки, и назывался этот рецепт рыба под ХОЛОДНЫМ маринадом
слово холодным о чем то говорит?
Кстати за 15 минут тушения в маринаде ничего с рыбой не произойдет :) Хотя у нас в семье воду не добавляют
потерял от него пароль ,но спасибо админу помог восстановить
И верно подмечено: скоро прочтем как поджарить яичницу-болтунью и как нарезать хлеб...
я участвую! Только кто она такая?