Делал зарядку каждый день и за год сбросил 25 килограммПарень-америкос весил 97 килограмм, при росте 177 см.
Взялся за себя и безо всякой стероидной качалки сбросил лишний жир и стал спортивным и подтянутым! А что вам мешает, кроме лени и широкой...