Бесценные житейские хитрости для одиночек Бесценные житейские хитрости для одиночек 25 фотографий, которые способствуют кратковременным провалам в памяти 25 фотографий, которые способствуют кратковременным провалам в памяти Российские звезды Instagram: секреты популярности Российские звезды Instagram: секреты популярности Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей Делаем полки со светящимися в темноте следами внеземной цивилизации Делаем полки со светящимися в темноте следами внеземной цивилизации Подборка черного юмора и сарказма Подборка черного юмора и сарказма Тайник диверсанта (крутой!). Находки ВОВ Тайник диверсанта (крутой!). Находки ВОВ Воскресенье — день трагичный! Воскресенье — день трагичный! Преподаватель справедливо наказал хулигана, кидавшего в него предметы Преподаватель справедливо наказал хулигана, кидавшего в него предметы Так будет с каждым! Хозяин отомстил коту за ночные мяуканья Так будет с каждым! Хозяин отомстил коту за ночные мяуканья Вмерзший в лед кот, которого спасли добрые люди, обрел новый дом Вмерзший в лед кот, которого спасли добрые люди, обрел новый дом Что можно сделать из УАЗа? Что можно сделать из УАЗа? 10 фактов о человеке, которые вы могли до сих пор не знать 10 фактов о человеке, которые вы могли до сих пор не знать Свежая подборка автоприколов Свежая подборка автоприколов Ловим гифки Ловим гифки Настоящий герой нашего времени! 26-летний житель Энгельса спас трех бездомных собак, провалившихся под лед Волги Настоящий герой нашего времени! 26-летний житель Энгельса спас... Что шведу хорошо, то немцу смерть: как немцы пробовали сюрстрёмминг Что шведу хорошо, то немцу смерть: как немцы пробовали сюрстрёмминг Кран достал утопленную машину, а там... Кран достал утопленную машину, а там...

От жирдяя до пляжника срок 8 недель "на износ " (3 видео)

3896
3

Такой вот проект в котором я выступаю в качестве тренера с удовольствием отвечу на любые вопросы ;)

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
8
28
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
28 комментариев
24
evrey18 3 месяца назад
Я всю жизнь на жопе просидел, тут решил, пора заняться спортом, стал бегать через день по 4км, на 6 раз колени писец заболели, месяц с трудом ходил 15тр врачам отдал ( что б их). С умом надо ко всему подходить и тренировки на износ ни чем хорошим не закончатся. ИМХО
20
ivan ivanov evrey18 3 месяца назад
так тут ключевое "Я всю жизнь на жопе просидел, тут решил, пора заняться спортом"
одно дело после небольшого перерыва заняться формой,и то с умом надо.А с нуля в возрасте старше 20-ти нужно очень и очень постепенно,связки и суставы же никакие)
468
Сияние 3 месяца назад
Спорт с ударными нагрузками расходует здоровье. Нужно заниматься разумной физкультурой направленной на восстановление и поддержание.
105
Фёдор 3 месяца назад
Без фармы от такой дрочки еле ноги будешь передвигать.Про мышечный прирост вообще молчу.
248
РakaС Iksion 3 месяца назад
тоже, не нашел на видео жирдяя... спорт эт - хорошо, но пост - хрень
−123
Монгол 3 месяца назад
Пациэнт зальный, это видно, за два месяца до съемок прекратил железодрочку, но так и не сумел разпухлеть до пивного ленивца.
Затея, уже затертая до дыр. Дружите дымоходами-то, шалунишки?))
Ссылка vk.com
51
Алексей 3 месяца назад
время , главный стопор , многие скажут это отговорка нет это не отговорка. Многие просто не успевают, возможно клерки , да не уставшие на работе , но рабочие люди просто физически устают, а силы только на зарядку хватает.Я сам не работаю на заводе , но работаю в сфере где физический труд в основном.
466
kiber 3 месяца назад
Ну если здоровье позволяет и желания до фигища,то почему бы и нет.