Российский адреналиновый маньяк сорвался с 30-метровой высоты, схватившись за электропровода Российский адреналиновый маньяк сорвался с 30-метровой высоты,... HP собираются произвести новую компьютерную революцию HP собираются произвести новую компьютерную революцию Российские королевы тверка Российские королевы тверка Честные рожи нашей эстрады Честные рожи нашей эстрады Воришка воришке - рознь... (рассказ охранника супермаркета) Воришка воришке - рознь... (рассказ охранника супермаркета) Это просто... автозамена Это просто... автозамена Учитель поставил кол за правильно выполненную домашнюю работу Учитель поставил кол за правильно выполненную домашнюю работу Коротенький и забавный обзор Lada Niva Urban Коротенький и забавный обзор Lada Niva Urban Сюрреалистическая Россия Сюрреалистическая Россия В этот момент я понял, что детство кончилось В этот момент я понял, что детство кончилось Момент неудачного запуска ракеты С-300 попал на видео Момент неудачного запуска ракеты С-300 попал на видео Как насильники выбирают жертв? Они рассказали, а мы в шоке! Как насильники выбирают жертв? Они рассказали, а мы в шоке! Женщины - такие женщины. Подслушано из серии - начинающие дамы-водительницы Женщины - такие женщины. Подслушано из серии - начинающие... Студентка создала батарею, которая может работать 400 лет Студентка создала батарею, которая может работать 400 лет Гифки дня Гифки дня Любительницу селфи смыло волной во время шторма в Сочи Любительницу селфи смыло волной во время шторма в Сочи Помните с кем изменяете, иначе попадёте в подобную ситуацию Помните с кем изменяете, иначе попадёте в подобную ситуацию Писатель Юрий Поляков: Почему «элита» считает нас быдлом Писатель Юрий Поляков: Почему «элита» считает нас быдлом

Чуть правды о Культуризме (1 видео)

В виду избытка на фишках "правды" о том как легко и просто добиться потрясающих, а главное быстрых результатов в культуризме, чуть покапавший на ютубе предлагаю к просмотру развлекательное видео о недалеком, но добившемся результата "спортсмене" (видео не мое, но крайне полезное и главное доходчивое).
От себя добавлю, не верьте в быстрый результат, добиться чего либо можно исключительно упорным трудом

Источник: www.youtube.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
1
23
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
23 комментария
−251
DJ FrauenArzt Год назад
природные данные изначально важны.В любом институте физкультуры проводятся тесты,если бы все так было 5лет упорно позанимался-все бы качками были.
−251
DJ FrauenArzt v7-s Год назад
отдых...Ага,поработай почтальном по 10часов в день,5дней в неделю,посмотрим какой ты качок будешь после этого...Ну не почтарем ,а любым другим "физиком-работягой"-вакансии котрых 90% от всего рынка труда для мужиков
207
Михаил Год назад
Бодибилдинг головного мозга(дилдобилдинг) налицо.
405
Slabak Dmitry Shehovtsev Год назад
Ты случаем методику не продаешь? И не Юрий ли ты?
51
Сергей Год назад
а в настоящее время разочаровался в этом виде спорта. занимался со школы и стаж уже около 10 лет с перерывами. Продвигаться дальше к построению тела все сложнее и я понимаю людей которые ступают на эту дорожку. Для себя я решил что путь стеройдов не мое. Перепробовал все методики, результатов нет. топчусь на отметке 75кг. Сейчас думаю ходить на секцию по боксу.
Хочу сразу оговориться, что я не какой нибудь слабый паренек, который решил сдаться. при весе 73-75кг поднимаю веса: жил лежа 135, присед 190, становая 190.
51
Сергей Семён Год назад
я не лифтер ж. если целенаправленно заниматься, то да...
405
Slabak Rozario Год назад
Без нее нет проф спорта вообще-то )) в любом она есть)) только разная)) Амстронг и тот был на препаратах всю жизнь, хотя прошел 140 допинг тестов на отрицалку.
405
Slabak Rozario Год назад
Золотые слова!