Спутница Светланы Бондарчук - главная премьера "Кинотавра 2017" Спутница Светланы Бондарчук - главная премьера "Кинотавра 2017" Собрались в отпуск? Не забудьте главное: презервативы, зубную щётку и... Собрались в отпуск? Не забудьте главное: презервативы, зубную... Как организовать отдых в Испании, который вы не забудете никогда Как организовать отдых в Испании, который вы не забудете никогда Как выбрать обручальное кольцо, которое поможет укрепить любой брак Как выбрать обручальное кольцо, которое поможет укрепить любой брак Мы за соус, а Вы? Мы за соус, а Вы? Российские  бастарды знаменитых отцов Российские бастарды знаменитых отцов Вот зачем мужчина стал заполнять резиновые перчатки раствором Вот зачем мужчина стал заполнять резиновые перчатки раствором Смешные картинки с надписями Смешные картинки с надписями Неопровержимые доказательства того, что земляне деградируют Неопровержимые доказательства того, что земляне деградируют Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей Синдром отложенной жизни Синдром отложенной жизни Американская мечта Виктора Ильичева: как сложилась судьба популярного советского актера в эмиграции Американская мечта Виктора Ильичева: как сложилась судьба... Загадочный Древний Египет: 15 непостижимых тайн древнейшей цивилизации Загадочный Древний Египет: 15 непостижимых тайн древнейшей цивилизации Напоказ. Фельдшер — о тех, кто режет вены, чтобы манипулировать близкими Напоказ. Фельдшер — о тех, кто режет вены, чтобы манипулировать... Американец о жизни в России: "Я превращаюсь в йогурт. В русский йогурт" Американец о жизни в России: "Я превращаюсь в йогурт. В русский... Бразилец купил парашют в интернете и в шлёпках прыгнул с балкона многоэтажки Бразилец купил парашют в интернете и в шлёпках прыгнул с балкона... Пожилая китаянка бросила "на счастье" монеты в двигатель самолета Пожилая китаянка бросила "на счастье" монеты в двигатель самолета Made in China Made in China Шварценеггер v 2.0: внебрачный сын "Мистера Олимпии" как две капли похож на своего отца Шварценеггер v 2.0: внебрачный сын "Мистера Олимпии" как две капли...

Ulisses Jr - Most Aesthetic Natural Bodybuilder (1 видео)

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
1
47
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
47  комментариев
411
Василий 3 года назад
Вот интересный факт, в бодибилдинге негров полным полно, а вот в тяжелой атлетике, пауэрлифтинге очень мало.
53
ROMARIO 3 года назад
Блин парни что бы там не говорили но даже при химией надо так ****ывать что бы желаемых результатов добиться-это тебе не вколол, 2 раза качнул и все выросло....
54
blackhawk2k 3 года назад
Тоже был дрищем, весил 62 кг при росте 175 в 32 года, в итоге порекомендовали в зале книгу Фалеева и начал заниматься строго по книге и делать только базу - присед, становая и жим, ел почти все подряд, единственное сладким и мучным старался не злоупотреблять, не пью не курю, в общем занимался 3 раза в неделю за год набрал 12 кг мышечной массы, за второй год набрал еще около 8 кг и за третий год набрал еще 6 кг упершись в свой генетический потолок. В итоге сейчас в 35 лет присед 140 становая 165, жим вот отстает 105. В общем за 3 года работы в зале делая только базу ну там еще 2-3 упражнения на изоляцию приобрел колоссальный опыт и технику - серьезных травм не было тьфу-тьфу, и подумываю переходить на фарму - немного похимичить чай не 18 лет уже, тесто уже не тот (эх если бы попалась мне эта книга 20 лет назад) так как хочу взять КМС по ПЛ (многие скажут куда тебе дядя в 35 лет КМС его в 16 лет получают, а мастера в 18 лет), но у меня есть цель и пока читаю тему про фарму на доче - очень интересно, и если честно то если не занимаешься профессионально и не ставишь цель чего то достичь в спорте или чтобы спорт тебе приносил доход то тяжелая фарма тебе ни к чему, перед девками красоваться можно и в натураху отлично выглядеть!
Всем здоровья.
19
Suka Blya blackhawk2k 3 года назад
Для подобных тебе "умников" в очередной раз поясню - при идеальной системе тренировок и питания, при идеальном режиме дня, рост МЫШЕЧНОЙ МАССЫ, т.е. ЧИСТЫХ МЫШЦ составляет 3-4кг в год. Без какой либо химии и АС. Набрал ты в первый год 12кг из которых в лучшем случае 2-3кг чистых мышц, а все остальное жир и вода. Пишу это, т.к. сам в 26 весил 62кг при 179см. Занимаюсь 5 лет.
54
blackhawk2k Suka Blya 3 года назад
Вас походу в школе не учили читать внимательно, я вообще не писал про рост чистых мышц, я писал про рост мышечной массы, что-то не похоже что вы занимаетесь физкультурой 5 лет раз не можете отличить мышечную массу от роста чистых мышц.
−494
Василий 3 года назад
Отличный вышел бы раб! Для плантации- самое то!
261
kaladze 3 года назад
Лучше тягать железо чем на зоне срок. Парню из детского дома судьба дала шанс. Достоин уважения.
54
Борис oo111o 3 года назад
Конечно "в натураху" видно же, эстетично и натурально, главное диета, режим и тренировки!!!
349
Алёна 3 года назад
я не пойму зачем это выдавать за "натурала"?уже давно все всё знают...самому не тошно врать?
86
Athlete 3 года назад
Конечно, сложно поверить в натурала таких размеров и пропорций. Но, если ты не встречал подобных - не означает, что их нет. Возможно, генетически уникален и невероятно трудолюбив.
Показать все 6 ответов
113
Владимир 3 года назад
Зависть у наших людей прет через край, можете заминусовать меня. Я со 107 до 87 похудел как нефиг делать. Пивного животика н ебыло ибо не пью пиво. Просто расталтел. В мои 27 похудел где то за 2 месяца, сейчас лето набрал 4 кг, осенью опять в спортзал.
Так что заплывшие жиром обитатели фишек, харе гундосить и завидовать иди в спортзал.
При этом легкие занятие 2-3 раза в неделю немного бегаю, немного штанга, гантели и т.д.
113
Владимир Дарья 3 года назад
Исключил сладкое, мучное, полностью, сахар заменил на мед, все.
411
Василий asics 3 года назад
Стометровку как раз большие парни хорошо бегут, плохо бегут они длинные дистанции
13
teemu ДЮС 3 года назад
Гейнер это БАД (биологически активная добавка), а "химия" - это уже анаболические стеройды
Показать ещё 7 комментариев (из 7)