Бля! Меня такому тренер не учил... У нас полно своих тренировочных Оп и Ап было. У каждого тренера свои есть уникальные фишки в обучении подопечных, и это хорошо.
согласен!! каждый по своему, у нас во вратаря били сразу 4 человека и он пытался все отбить! лавров кстати отбивает до сих о 6х, я со ставрополя и лавров ганболист если че)) олимпийский чемп который, он еще и в минифутбол шпилит дай бог))
А вообще жёстко, нагрузка хорошая..