качок

Горячее Лучшее Новое
Настройки
отсортированы по популярности отсортировать по времени
отсортированы по времени отсортировать по популярности
Заплывший жиром парнишка сумел раскачаться по-царски
InGrib
27 октября 2016 12:22

Он доказал, что всё получится, если есть сильное желание! А образцом для подражания выбрал американского рестлера и актера Дуэйна "Скалу" Джонсона. Упорство, тренировки и правильное питание помогли британскому парню превратиться в на редкость уверенного в себе красавца.

Он доказал, что всё получится, если есть сильное желание! А образцом для подражания выбрал американского рестлера и актера Дуэйна "Скалу" Джонсона.

Что случается с культуристом, который прогуливал "день ног"
Serbento
31 января 2016 12:54

Совершенствуя фигуру, не забывай о гармонии! Конечно, прежде всего среди качков принято хвастаться шириной плеч и объемами бицепсов, однако умудренные опытом бодибилдеры знают, как важно нагружать и нижнюю часть тела. Иначе как результат собственного усердия, спортивного героизма и любви к штанге получишь смешную картину под названием "худоножка"... Примеры смотрим ниже. И потом - сразу принимаемся следить за собой и заодно - за друзьями: Don't let your friends skip leg day!

Совершенствуя фигуру, не забывай о гармонии! Конечно, прежде всего среди качков принято хвастаться шириной плеч и объемами бицепсов, однако умудренные опытом бодибилдеры знают, ...

Метки: качок   ноги   спорт   тело   тренировка  
Не в коня корм – история со стероидами
Bonmotistka
30 ноября 2015 10:43

Кэндис Армстронг — молодая британка, которая всегда увлекалась бодибилдингом. В спорте она достигла определённых успехов, но однажды результаты тренировок перестали устраивать девушку и тогда она принялась за стероиды. Именно они превратили некогда хрупкую и стройную девушку в странного человека неопределённого пола.

Кэндис Армстронг — молодая британка, которая всегда увлекалась бодибилдингом. В спорте она достигла определённых успехов, ...

Метки: steroid   качок  
Качки такие качки: жизненные приколы прямиком из спортклуба
laari_amaeth
26 ноября 2015 17:19

Все, кто когда-либо ходил в качалку, должны помнить, какая атмосфера там царит. Но даже в этой напряженной работе по совершенствованию своего тела, качки не упускают возможности пошутить. Кстати, такое чувство, как самоирония, им также не чуждо. Итак, ловите весёлую подборку из качалки и поднимайте настроение.

Все, кто когда-либо ходил в качалку, должны помнить, какая атмосфера там царит. Но даже в этой напряженной работе по совершенствованию своего тела, качки не упускают возможности пошутить.

Метки: Стёб   зал   качок   прикол   спорт  
"Неоспоримый 4": как превратиться в гиганта
Alorous
02 ноября 2015 10:15

Перед вами бодибилдер и тренер Мартин Форд, которого все мы вскоре увидим в фильме «Неоспоримый 4». Для 33-летнего мужчины из Бирмингема, где у него есть собственный тренажерный зал, это первый дебют на экране. Он сыграет роль бойца по прозвищу «Кошмар», и это прозвище действительно соответствует угрожающему внешнему виду Мартина.

Перед вами бодибилдер и тренер Мартин Форд, которого все мы вскоре увидим в фильме «Неоспоримый 4». Для 33-летнего мужчины из Бирмингема, где у него есть собственный тренажерный зал, ...

Метки: качок   спорт   тело   фигура  
Бодибилдер "из Фантастической четверки"
Button
18 декабря 2014 09:34

Мужчина, которого вы видите на этих фото, - это финский бодибилдер Яари Ментула (Jari Mentula). Всем своим внешним видом спортсмен напоминает героя The Thing из фильма «Фантастическая четверка». Это сходство увеличивается еще больше, когда атлет проводит свои тяжелые тренировки.

Мужчина, которого вы видите на этих фото, - это финский бодибилдер Яари Ментула (Jari Mentula). Всем своим внешним видом спортсмен напоминает героя The Thing из фильма «Фантастическая четверка».

Метки: бодибилдер   качок   спорт  
В 50 лет - жизнь только начинается
Button
11 сентября 2014 08:43

Друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, что в 50 лет - жизнь только начинается ;) Советую вам почитать далее о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы выглядеть и быть здоровее, чем многие молодые в наши дни.

Друзья, сегодня я хочу рассказать вам о том, что в 50 лет - жизнь только начинается ;) Советую вам почитать далее о том, как нужно заботиться о своем здоровье, чтобы выглядеть и быть здоровее, ...

Крепкий дед
Andrei
05 мая 2014 14:54

Aрмрестлинг

Aрмрестлинг

Метки: дед   качок  
Интересное  о Михаиле Кокляеве
Snezhinka
22 апреля 2014 12:00

Кокляев Михаил Викторович родился 17 декабря 1978 года в городе Челябинск. Развить характерные качества Михаилу помогли тренировки, которые он начал еще в 13, на тот момент его рост был 170 см,вес под 60 кг. До этого занимался карате и боксом, но после Советского Союза секция бокса развалилась.

Кокляев Михаил Викторович родился 17 декабря 1978 года в городе Челябинск. Развить характерные качества Михаилу помогли тренировки, которые он начал еще в 13, на тот момент его рост был 170 см, ...

 Парад дрищ-атлетов
Ольга
07 апреля 2014 09:24

Серьезные пацаны, сразу видно, спортивные...
Добавляем свои варианты в комментарии!

Серьезные пацаны, сразу видно, спортивные...
Добавляем свои варианты в комментарии!

Метки: качок   спорт  
Обычная тренировка молодого спортсмена
Rediska
28 февраля 2014 13:30

Крутой гимнаст показывает все, на что он способен

70-летний бодибилдер
Button
16 февраля 2014 11:25

Сэм Брайант говорит, что старость — понятие субъективное и все зависит от того, как человек себя чувствует и как он выглядит. Глядя на этого бодибилдера, сложно представить, что ему уже 70 лет

Сэм Брайант говорит, что старость — понятие субъективное и все зависит от того, как человек себя чувствует и как он выглядит. Глядя на этого бодибилдера, сложно представить, что ему уже 70 лет

Метки: бодибилдер   качок   спорт  

Эту симпатичную девушку зовут Юлия Винс, но я могу с уверенностью сказать, что далеко не каждый мужчина рискнет с ней познакомиться, встретившись на улице.

юлия винс, девушка, спорт, качок,

Эту симпатичную девушку зовут Юлия Винс, но я могу с уверенностью сказать, что далеко не каждый мужчина рискнет с ней познакомиться, встретившись на улице.

Как и у большинства фитнес-моделей, Наталья начала свою карьеру со случайного выступления в конкурсе красоты. Именно, этот шаг со слов фитнес-модели изменил всю ее дальнейшую биографию.

фитнес, модель, качок,

Как и у большинства фитнес-моделей, Наталья начала свою карьеру со случайного выступления в конкурсе красоты. Именно, этот шаг со слов фитнес-модели изменил всю ее дальнейшую биографию.

Метки: девушки   качок   модель   фитнес  

Гантели, весом 113 кг каждая, принадлежат Ронни Коулмэну - выдающемуся культуристу, который стал восьмикратным обладателем титула Мистер Олимпия.
А если кто-нибудь поднимет эти гантели, то получит бесплатно годовой абонемент в зал.

бодибилдинг, спорт, качок, телосложение

Гантели, весом 113 кг каждая, принадлежат Ронни Коулмэну - выдающемуся культуристу, который стал восьмикратным обладателем титула Мистер Олимпия.

Швед Андреас Кахлинг доказал, что даже в 60 лет можно выглядеть очень даже отлично.
Он постоянно тренируется и поддерживает свое тело в идеальной форме.
Планирует даже участвовать в конкурсе "Мастер Олимпия".

60-летний бодибилдер (30 фото)

Швед Андреас Кахлинг доказал, что даже в 60 лет можно выглядеть очень даже отлично.
Он постоянно тренируется и поддерживает свое тело в идеальной форме.

... лежит через качалку.
Посмотрите каких результатов можно добиться за два года, просто не верится.

Путь от задрота к мачо... (3 фото)

... лежит через качалку.
Посмотрите каких результатов можно добиться за два года, просто не верится.

Метки: задрот   качок   мачо   путь  

У этого парня очень большие "банки", может ему кажется, что это круто, не уверен. Он перестарался, точнее сказать перекололся, тут видно, что мышцы не накачаны, такие горе-качки как правило заканчивают в больничной койке.

Прокачал бицуху (3 фото)

У этого парня очень большие "банки", может ему кажется, что это круто, не уверен. Он перестарался, точнее сказать перекололся, тут видно, что мышцы не накачаны, ...

Метки: бицепс   качок   коаксил   мышцы