“Гостевые ночи” и кара за запретные позы. Каким был секс в Средние века “Гостевые ночи” и кара за запретные позы. Каким был секс в Средние... Грузинские девушки, от которых срывает крышу Грузинские девушки, от которых срывает крышу Октоберфест, которого вы предпочли бы не видеть Октоберфест, которого вы предпочли бы не видеть Неповторимая романтика отечественных столовых Неповторимая романтика отечественных столовых Осторожно: "Акция"! Или как нас обманывают в магазинах Осторожно: "Акция"! Или как нас обманывают в магазинах Пристройка второго этажа в частном доме Пристройка второго этажа в частном доме Секреты простых вещей Секреты простых вещей 15 лет назад погиб Сергей Бодров-младший 15 лет назад погиб Сергей Бодров-младший Жизнерадостный  уличный пёс отобрал мяч у футболиста во время матча чемпионата Аргентины Жизнерадостный уличный пёс отобрал мяч у футболиста во время... Бдительный мировой судья разоблачил полицейских Бдительный мировой судья разоблачил полицейских Смешные и интересные комментарии и картинки Смешные и интересные комментарии и картинки Прямой эфир на Фишках с известным математиком Н. Н. Андреевым. Начало в 15:00 Прямой эфир на Фишках с известным математиком Н. Н. Андреевым.... Повесть про хитрых обочечников или мгновенная кара Повесть про хитрых обочечников или мгновенная кара Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей Не ПТУ, а колледж: средне-специальные учебные заведения изнутри Не ПТУ, а колледж: средне-специальные учебные заведения изнутри Катастрофа на Тенгизе. Забытые факты Катастрофа на Тенгизе. Забытые факты Строю сам: Утепление лоджии Строю сам: Утепление лоджии Ливень принёс на крышу дома два мокрых “БАТОНЧИКА” Ливень принёс на крышу дома два мокрых “БАТОНЧИКА” ЗИЛ-118КВ "Юность" - Родина слышит! ЗИЛ-118КВ "Юность" - Родина слышит!

В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото)

81267
24

В минувшую субботу в Актобе прошел второй чемпионат Казахстана по бодибилдингу, фитнес-фигуре и модель-фигуре. Как оказалось, это праздник не только тела, но и закалка духа.
В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото)


1. Татьяна Побережная приехала с мужем Петром из Караганды. В 17 лет Татьяна пришла в спортивный зал с целью сбросить лишний вес, да так и осталась. Сейчас девушке 31 год и она не мыслит свою жизнь без тренировок и выступлений


2. На столике в гостиничном номере все необходимое для выхода на сцену. Несколько банок специального крема, подчеркивающего мыщцы, купальник, расшитый стразами Сваровски. Кстати, средняя стоимость таких купальников колеблется от 40 до 100 тысяч тенге


3. Перед соревнованиями нужно как следует разогреться. Даже идя на тренировку, Татьяна не забывает нанести макияж


4. Подготовка к соревнованиям - сложный этап в жизни бодибилдера. За два-три месяца они исключают из своего рациона все сладкое, соленое и жирное, а за неделю перестают пить воду - сушат тело. И это не считая многочасовых тренировок на тренажерах


5. При этом соревнования по бодибилдингу - это не только демонстрация совершенного тела, но и проявление изрядного артистизма. Мало иметь мускулы, нужно еще уметь их правильно показывать


6. Гражданскому мужу Татьяны - Петру Афанасьеву в следующем году стукнет пятьдесят. "С возрастом тяжелее поддерживать себя в форме, - признается Петр. - Здесь самое главное - не лениться"


7. Зинаида Лукина - главная и единственная соперница Татьяны на соревнованиях. Девушка работает тренером по фитнесу. Помимо нагрузок на работе, Зинаида проводит дополнительные часы в спортзале, готовясь к турниру


8. Перед самым началом чемпионата Татьяна уходит в отдельную комнату, чтобы побыть наедине и собраться с мыслями


9. Голос ведущего просит участниц подняться на сцену. И Татьяна и Зинаида выступают перед жюри в номинации модель-фигура. Татьяна три года занималась бодибилдингом, но после перерыва, связанного с учебой в университете, решила переключиться на эту категорию


10. Следом поднимается Зинаида. Несмотря на то, что соревноваться нужно всего с одной женщиной, волнение все равно присутствует


11. За кулисами полный хаос. Все ждут своего выхода на сцену


12. После подсчета голосов, жюри объявило победительницу. Ею стала карагандинкаТатьяна Побережная


13. Актюбинка Зинаида сегодня вторая


14. Саида и Сергей познакомились в Бишкеке. Сергей выступал там на соревнованиях. После турнира Саида сама подошла к Сергею и с тех пор они неразлучны. Саида помогает любимому во всем и ездит с ним на каждое соревнование


15. Не у всех участников есть такие верные подруги, поэтому помочь друг другу могут только они сами


16.


17. Перед выходом на сцену Сергей делает последние упражнения


18. На 2-й открытый кубок Республики Казахстан по бодибилдингу, атлет-фигуре, фитнес-фигуре и модель-фигуре приехали спортсмены из 6 городов: Алматы, Астана, Актау, Тараза, Караганды и Актобе


19. В такого рода соревнованиях судьи обращают внимание на качество мускулатуры, подробно изучая все детали. Также берется во внимание общий уход за телом, состояние кожи и даже покрой трусов для позирования! Напряжение столь велико, что пот у участников льет ручьем


20. В перерывах Саида прибегает за кулисы, чтобы поправить растекшийся крем


21. Между прочим, обязательные позы, которые принимают бодибилдеры, не предназначены для демонстрации эстетических качеств мускулатуры. Это холодная, почти клиническая процедура, высвечивающая достоинства телосложения и обнажающая его недостатки перед судьями. Поэтому постоянная практика обязательных поз, иногда до судорог в мышцах, абсолютно необходима для успешного выступления


22. Труды Саиды не проходят даром - Сергей Иванов становится абсолютным чемпионом соревнований


- Эти люди сильны не только телом, но и духом, - позже скажет Саида. - Чтобы добиться таких результатов, нужно иметь громадную силу воли. Я счастлива, ведь за такой спиной, я как за каменной стеной!




Источник: www.ca-news.org

Не пропусти прямой эфир на Фишках с известным математиком Н. Н. Андреевым!

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
0
20
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
20  комментариев
32
Han900 6 лет назад
420
KELT86 6 лет назад
212
Piglett 6 лет назад
конечно, о великий диетолог и специалист по спортивной фармакологии, они жрут химию.
190
ArianLord 6 лет назад
лично с ложки кормил?
212
Piglett 6 лет назад
разносит... бросают... ты *** пойди хотя бы начни, жопу из-за компа вытяни и на турник.