Погиб на МКАДе. Звёзды наших сериалов, чья жизнь трагически оборвалась Погиб на МКАДе. Звёзды наших сериалов, чья жизнь трагически оборвалась Сексуальные опыты молодежи становятся всё более опасными Сексуальные опыты молодежи становятся всё более опасными Как посчитать миллиарды в столбик: урок от матери полковника Захарченко Как посчитать миллиарды в столбик: урок от матери полковника... Очередная порция картинок с подписями Очередная порция картинок с подписями Андрюха, не надо! Не самая удачная попытка искупаться на пьяную голову Андрюха, не надо! Не самая удачная попытка искупаться на пьяную голову Ростовским школьникам запретили заходить в туалет для элитных учеников Ростовским школьникам запретили заходить в туалет для элитных учеников Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Гифки дня Гифки дня Танкофилам известно, остальным - будет интересно Танкофилам известно, остальным - будет интересно Как краснодарский ниндзя по-голливудски убегал от полиции Как краснодарский ниндзя по-голливудски убегал от полиции Новый способ развода. Будьте осторожны Новый способ развода. Будьте осторожны В Твери задержали "неадекватного водителя" на Cadillac. Продолжение истории В Твери задержали "неадекватного водителя" на Cadillac.... Страх и ненависть в посёлке Волокно Страх и ненависть в посёлке Волокно Как я строил баню Как я строил баню На подстанцию скорой помощи в 5-00 поступил вызов На подстанцию скорой помощи в 5-00 поступил вызов Почему не надо жаловаться на мужа Почему не надо жаловаться на мужа Загляните в старейший ресторан Европы, в котором принимают гостей уже более 700 лет Загляните в старейший ресторан Европы, в котором принимают гостей... Лучшие роли Алексея Баталова Лучшие роли Алексея Баталова Вася и ретроградная амнезия (нм) Вася и ретроградная амнезия (нм)

В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото)

81384
24

В минувшую субботу в Актобе прошел второй чемпионат Казахстана по бодибилдингу, фитнес-фигуре и модель-фигуре. Как оказалось, это праздник не только тела, но и закалка духа.
В Актобе прошел чемпионат Казахстана по бодибилдингу (24 фото)


1. Татьяна Побережная приехала с мужем Петром из Караганды. В 17 лет Татьяна пришла в спортивный зал с целью сбросить лишний вес, да так и осталась. Сейчас девушке 31 год и она не мыслит свою жизнь без тренировок и выступлений


2. На столике в гостиничном номере все необходимое для выхода на сцену. Несколько банок специального крема, подчеркивающего мыщцы, купальник, расшитый стразами Сваровски. Кстати, средняя стоимость таких купальников колеблется от 40 до 100 тысяч тенге


3. Перед соревнованиями нужно как следует разогреться. Даже идя на тренировку, Татьяна не забывает нанести макияж


4. Подготовка к соревнованиям - сложный этап в жизни бодибилдера. За два-три месяца они исключают из своего рациона все сладкое, соленое и жирное, а за неделю перестают пить воду - сушат тело. И это не считая многочасовых тренировок на тренажерах


5. При этом соревнования по бодибилдингу - это не только демонстрация совершенного тела, но и проявление изрядного артистизма. Мало иметь мускулы, нужно еще уметь их правильно показывать


6. Гражданскому мужу Татьяны - Петру Афанасьеву в следующем году стукнет пятьдесят. "С возрастом тяжелее поддерживать себя в форме, - признается Петр. - Здесь самое главное - не лениться"


7. Зинаида Лукина - главная и единственная соперница Татьяны на соревнованиях. Девушка работает тренером по фитнесу. Помимо нагрузок на работе, Зинаида проводит дополнительные часы в спортзале, готовясь к турниру


8. Перед самым началом чемпионата Татьяна уходит в отдельную комнату, чтобы побыть наедине и собраться с мыслями


9. Голос ведущего просит участниц подняться на сцену. И Татьяна и Зинаида выступают перед жюри в номинации модель-фигура. Татьяна три года занималась бодибилдингом, но после перерыва, связанного с учебой в университете, решила переключиться на эту категорию


10. Следом поднимается Зинаида. Несмотря на то, что соревноваться нужно всего с одной женщиной, волнение все равно присутствует


11. За кулисами полный хаос. Все ждут своего выхода на сцену


12. После подсчета голосов, жюри объявило победительницу. Ею стала карагандинкаТатьяна Побережная


13. Актюбинка Зинаида сегодня вторая


14. Саида и Сергей познакомились в Бишкеке. Сергей выступал там на соревнованиях. После турнира Саида сама подошла к Сергею и с тех пор они неразлучны. Саида помогает любимому во всем и ездит с ним на каждое соревнование


15. Не у всех участников есть такие верные подруги, поэтому помочь друг другу могут только они сами


16.


17. Перед выходом на сцену Сергей делает последние упражнения


18. На 2-й открытый кубок Республики Казахстан по бодибилдингу, атлет-фигуре, фитнес-фигуре и модель-фигуре приехали спортсмены из 6 городов: Алматы, Астана, Актау, Тараза, Караганды и Актобе


19. В такого рода соревнованиях судьи обращают внимание на качество мускулатуры, подробно изучая все детали. Также берется во внимание общий уход за телом, состояние кожи и даже покрой трусов для позирования! Напряжение столь велико, что пот у участников льет ручьем


20. В перерывах Саида прибегает за кулисы, чтобы поправить растекшийся крем


21. Между прочим, обязательные позы, которые принимают бодибилдеры, не предназначены для демонстрации эстетических качеств мускулатуры. Это холодная, почти клиническая процедура, высвечивающая достоинства телосложения и обнажающая его недостатки перед судьями. Поэтому постоянная практика обязательных поз, иногда до судорог в мышцах, абсолютно необходима для успешного выступления


22. Труды Саиды не проходят даром - Сергей Иванов становится абсолютным чемпионом соревнований


- Эти люди сильны не только телом, но и духом, - позже скажет Саида. - Чтобы добиться таких результатов, нужно иметь громадную силу воли. Я счастлива, ведь за такой спиной, я как за каменной стеной!




Источник: www.ca-news.org

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
0
20
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
27  комментариев
32
Han900 6 лет назад
420
KELT86 6 лет назад
Комментарий удален
−1902
Fcuken 6 лет назад
Покажи тело-то, теоретиг
212
Piglett 6 лет назад
конечно, о великий диетолог и специалист по спортивной фармакологии, они жрут химию.
201
ArianLord 6 лет назад
лично с ложки кормил?
Комментарий удален
−1902
Fcuken 6 лет назад
rom4uk777, а ведь ты тоже жрёшь химию

Овощи-фрукты-мясо-напитки - сейчас везде химия, особенно в странах с повышенной корупцией.

Консерванты, красители, подсластители - половина этих веществ вердна для организма
Комментарий удален
51
sayrus141 6 лет назад
Уродство? Уродство, это задротство у компа
212
Piglett 6 лет назад
разносит... бросают... ты *** пойди хотя бы начни, жопу из-за компа вытяни и на турник.