Модель с идеальной фигурой рассказала, чего нужно избегать для поддержания отличной формы (13 фото)

54242
13

Когда речь заходит об оздоровлении, появляется бессчетное количество экспертов, которые стремятся рассказать, что, по их мнению, вам нужно делать, чтобы держать себя в отличной форме. Но 22-летняя модель и персональный тренер из Мельбурна Стефани Клэр Смит применяет другой подход: она делится советами о том, чего не нужно делать, чтобы поддерживать свое здоровье и фигуру.

Реклама
×

Источник: bigpicture.ru

Метки: модель  фигура  
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
6
186
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
199  комментариев
39
Алексей 12 месяцев назад
В 22 года))))) да в этом возрасте, если не тупить у компа с пирожеными, вряд ли такая вообще проблема возникнет)) посмотрим на неё после нескольких родов и лет так через 15))))
2
Кира Бартни 12 месяцев назад
Не нужно следовать примерам моделей для которых выглядеть идеально это работа, такая же как и для вас ваш офис или производство или ещё что-то там. Для того чтт бы иметь такое тело, нужно много тренироваться, пока вы трнеруесьь каждый день по два часа, вы в форме, а когда это ещё и припорошено Баллийским загаром, так вообще красота. Но стоит данной советчице, передать в Москву и устроится на пятидневку до 7 вечера, с учётом пробок, мерзкого климата ( который, ещё как влияет на наше питание, на юге нет такой потребности в калориях, как здесь) то, я вас уверяю, подучится обычная девушка, со среднестатистической фигурой.
Поэтому, дорогие девушки, не ставьте себе не нужных и недостинаемых идеалов.
Дорогие мужчины, хотите такую женщину рядом, разрешите ей не работать, а занимается каждый день по несколько часов в спортзале, и дайте ей денег раз в четыре месяца летать на Гоа. А лучше старайтесь любить друг друга не только ща тело ( ведь любое тело можно, как прикачать, так и испортить, вопрос лишь в средствах и времени).
Комментарий удален
−108
eyy61110 12 месяцев назад
Любая электроника и бытовая техника за 30% от цены.
Зеркальные фотоаппараты и видеокамеры Компьютеры, телефоны, ноутбуки за 30% от цены.
Интересно? Подробности тут: vorlombard(точка)tk
−96
Harv 12 месяцев назад
А я знаю! Нужно есть яблоки и кааакать!
Комментарий удален
−4
kir11512 12 месяцев назад
ГOPЯЧAЯ..ПOPHОГРАФИЯ >> ANFISKI.my 1.ru [Убери..пpoбел]
....
Комментарий удален
−4
kir11512 12 месяцев назад
ГOPЯЧAЯ..ПOPHОГРАФИЯ >> ANFISKI.my 1.ru [Убери..пpoбел]
...
Комментарий удален
−6
ocu56692 12 месяцев назад
ГOPЯЧAЯ..ПOPHОГРАФИЯ >> ANFISKI.my 1.ru [Убери..пpoбел]
...
Комментарий удален
−27
tda89015 12 месяцев назад
ГOPЯЧAЯ..ПOPHОГРАФИЯ >> ANFISKI.my 1.ru [Убери..пpoбел]
...
Комментарий удален
−27
tda89015 12 месяцев назад
ГOPЯЧAЯ..ПOPHОГРАФИЯ >> ANFISKI.my 1.ru [Убери..пpoбел]
...
Показать ещё 43 комментария (из 178)