Топ самых действенных уловок, заставляющих вас открыть зараженное письмо Топ самых действенных уловок, заставляющих вас открыть зараженное... 10 интересных фактов про телефоны, о которых вы могли и не подозревать 10 интересных фактов про телефоны, о которых вы могли и не подозревать "Спартак" уничтожил "Севилью" в Москве: реакция соцсетей "Спартак" уничтожил "Севилью" в Москве: реакция соцсетей Хиросима. Тени на стене Хиросима. Тени на стене «Он богатый, он реально богатый, а не как бывший!» (Ершовы пирожки) «Он богатый, он реально богатый, а не как бывший!» (Ершовы пирожки) Семью, в которой отец-одиночка воспитывает пятерых детей, сняли с очереди на жилье Семью, в которой отец-одиночка воспитывает пятерых детей, сняли с... Россия закрыла Баренцево море или вторая Тюленья война Россия закрыла Баренцево море или вторая Тюленья война 5 лучших драматических ролей Анатолия Папанова 5 лучших драматических ролей Анатолия Папанова Из жизни Скорой помощи. Председатель колхоза Из жизни Скорой помощи. Председатель колхоза Поломал психику Поломал психику Дичь недели: старики-разбойники и парковки-призраки Дичь недели: старики-разбойники и парковки-призраки Борьба против курения набирает новые обороты Борьба против курения набирает новые обороты Как нарисовать сову? Как нарисовать сову? Как я работала в KFC Как я работала в KFC Авито и другие площадки для объявлений: и купить, и продать, и посмеяться Авито и другие площадки для объявлений: и купить, и продать, и... 23 ретроснимка, показывающих насколько изысканными были перелеты раньше 23 ретроснимка, показывающих насколько изысканными были перелеты... Бесит Бесит В случае пожара — горите! Неправильно настроенная противодымная вентиляции в многоэтажке В случае пожара — горите! Неправильно настроенная противодымная... Какие бренды социалистических стран были популярны в СССР Какие бренды социалистических стран были популярны в СССР

Упражнения, позволяющие сжечь больше всего калорий! (36 фото)

1519
36

Если вы хотите держать себя в форме, то вам просто необходимо ознакомиться с этим постом, где вас ждут самые энергозатратные упражнения. С помощью этих упражнений вам удастся сжечь больше калорий в течение часа.

Реклама
×
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
2
41
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
42  комментария
420
Максим zlayazebra Год назад
Некоторым просто нужно есть на пол ведра меньше, и эффект не заставит себя ждать.
297
Acronis Год назад
А как это "ВРЮКЗАКОМ"????
28
ivan ivanov fitch Год назад
Если после достижения результата не прекращать нагрузки-то вполне нормально и тортики заходят,и пивко.И ничего нигде не откладывается
−167
Монгол Год назад
Оказывается, хатха-йога и традиционная - это разные виды йоги!!
Интересно, почему традиционная больше сжигает? Наверное потому, что проговаривать дольше, в хатхе всего два слога, а в традиционной аж целых шесть!!
Показать все 6 ответов
28
ivan ivanov LeaveComments Год назад
за 40-60 минут в день можно 3500 и больше ккал сжечь(я сжигаю),чисто,не учитывая стандартный суточный расход организма!
И все мифы про сложность сжигания висцерального жира-всего лишь мифы.Хороший дефицит калорий,но обязательно с серьезной физической нагрузкой-улетает только так,быстро!