Тот самый случай, когда твой начальник безнравственное чудовище Тот самый случай, когда твой начальник безнравственное чудовище Звёзды не ездят в метро? Кто вам сказал такую глупость? Звёзды не ездят в метро? Кто вам сказал такую глупость? Отключите этим людям интернет! И соцсети вздохнут свободно Отключите этим людям интернет! И соцсети вздохнут свободно Прикольные фото выходного дня! Прикольные фото выходного дня! «Не писал стихов — и не пиши». Слава и падение пародиста Александра Иванова «Не писал стихов — и не пиши». Слава и падение пародиста... Эти фотографии показывают каким образом исправляют недостатки творческие люди Эти фотографии показывают каким образом исправляют недостатки... Испанец научился мять камни для создания скульптур Испанец научился мять камни для создания скульптур Самое вкусное варенье Самое вкусное варенье Со своим уставом в чужую маршрутку Со своим уставом в чужую маршрутку Лестницы, ведущие к эстетическому наслаждению Лестницы, ведущие к эстетическому наслаждению Гифки дня Гифки дня Провал в памяти Провал в памяти Гипнотизирующие и невероятно приятные глазу гифки о том, как делаются продукты питания Гипнотизирующие и невероятно приятные глазу гифки о том, как... Чудо из глубины веков Чудо из глубины веков Истории врачей, Злой медик Истории врачей, Злой медик Женщины, приговоренные к смертной казни в СССР Женщины, приговоренные к смертной казни в СССР Папа Римский заявил, что среди католических священников не должно быть сторонников гей-культуры Папа Римский заявил, что среди католических священников не должно... Насколько хорошо вы знаете имена и фамилии известных русских писателей? Насколько хорошо вы знаете имена и фамилии известных русских...

Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках (17 фото)

63012
17

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете.

Реклама
×

Источник: estet-portal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
200
58
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
58 комментариев
40
Карабас 9 месяцев назад
На последней: "Братан, смотри какая тёлка раком стоит!")))
55
Die Александр 9 месяцев назад
А лучше - резко крутануть
274
Елесей Упырёв Anna 9 месяцев назад
А там шоколадный ГЛАЗЗЗ!
−17
Раджеш Кутраппали 9 месяцев назад
мужики в трусах а бабы голышом, зачет!
264
Alexander Раджеш Кутраппали 9 месяцев назад
а ты бы хотел бубенцы разглядывать? или офигевать что их там нет? ))
−17
Раджеш Кутраппали Alexander 9 месяцев назад
мля, я ж говорю зачет, что мужики в труселях, откуда ты вывод делаешь, что я хочу их разглядывать
слава богам я пока свои в зеркале вижу гыгы
−17
Раджеш Кутраппали Опаньки 9 месяцев назад
ну да, просто опустить глаза и увидеть не получается
Показать все 6 ответов
−17
Раджеш Кутраппали Наталья Абаимова 9 месяцев назад
280
Просто Лис 9 месяцев назад
вот и зря. Легче становится, когда растяжку делаешь. Знаю по личному опыту.
280
Просто Лис 9 месяцев назад
Каждому своё, это точно. Рекомендую: http://fishki.net/profile/1073579/http://fishki.net/profile/1073579/ из моих воспоминаний .
27
Nerlich 9 месяцев назад
Растяжка это хорошо, главное не путать с разминкой. Сначала мышцы надо прогреть, потом уже тянуть.
−25
ilya lo 9 месяцев назад
На 33 малость перепутали
Показать ещё 9 комментариев (из 17)