Абсолютно легальный способ обогатиться на 700 миллионов долларов Абсолютно легальный способ обогатиться на 700 миллионов долларов Грузинские девушки, от которых срывает крышу Грузинские девушки, от которых срывает крышу Депутатский инстаграм: беззаботная жизнь тех, кто стоит у руля страны Депутатский инстаграм: беззаботная жизнь тех, кто стоит у руля страны Свиньи на дороге Свиньи на дороге Про "лучшего" друга Про "лучшего" друга Лучше выбросить,чем продать Лучше выбросить,чем продать Ей предложили выбрать ребенка, чтобы усыновить. То, как она ответила, поразило всех… Ей предложили выбрать ребенка, чтобы усыновить. То, как она... Азербайджанская диаспора отмазывает убийцу чемпиона мира Андрея Драчева Азербайджанская диаспора отмазывает убийцу чемпиона мира Андрея... Очередная порция картинок с подписями Очередная порция картинок с подписями Свежая подборка демотиваторов, которые поднимут вам настроение Свежая подборка демотиваторов, которые поднимут вам настроение Итальянцы приняли Сэмюэла Джексона и Мэджика Джонсона за беженцев Итальянцы приняли Сэмюэла Джексона и Мэджика Джонсона за беженцев Как строят дома на продажу в Краснодаре? или как нельзя строить частные дома! Как строят дома на продажу в Краснодаре? или как нельзя строить... Когда нечем заняться на лекции: 25 гениальных дорисовок в учебниках Когда нечем заняться на лекции: 25 гениальных дорисовок в учебниках Подборка автомобильных приколов Подборка автомобильных приколов В Севастополе замгубернатора вломился к педиатру, заставив тяжелобольных детей ждать в очереди В Севастополе замгубернатора вломился к педиатру, заставив... Японские мечи: правда и вымысел Японские мечи: правда и вымысел Добро не по ГОСТу Добро не по ГОСТу Жизненные приколы прямиком из спортклуба Жизненные приколы прямиком из спортклуба Гифки дня Гифки дня

Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках (17 фото)

64187
17

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете.

Реклама
×

Источник: estet-portal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
200
58
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
58  комментариев
40
Карабас Год назад
На последней: "Братан, смотри какая тёлка раком стоит!"))))
55
Die Александр Год назад
А лучше - резко крутануть
−12
мужики в трусах а бабы голышом, зачет!
265
Alexander Раджеш Кутраппали Год назад
а ты бы хотел бубенцы разглядывать? или офигевать что их там нет? ))
−12
Раджеш Кутраппали Alexander Год назад
мля, я ж говорю зачет, что мужики в труселях, откуда ты вывод делаешь, что я хочу их разглядывать
слава богам я пока свои в зеркале вижу гыгы
−12
Раджеш Кутраппали Опаньки Год назад
ну да, просто опустить глаза и увидеть не получается
Показать все 6 ответов
−12
Раджеш Кутраппали Наталья Абаимова Год назад
365
Просто Лис Год назад
вот и зря. Легче становится, когда растяжку делаешь. Знаю по личному опыту.
365
Просто Лис Год назад
Каждому своё, это точно. Рекомендую: http://fishki.net/profile/1073579/http://fishki.net/profile/1073579/ из моих воспоминаний .
27
Nerlich Год назад
Растяжка это хорошо, главное не путать с разминкой. Сначала мышцы надо прогреть, потом уже тянуть.
−25
ilya lo Год назад
На 33 малость перепутали
Показать ещё 9 комментариев (из 17)