11 мужских привычек, от которых женщин тошнит на первом свидании 11 мужских привычек, от которых женщин тошнит на первом свидании Очень простой способ сэкономить на отеле, которым пользуются миллионы людей Очень простой способ сэкономить на отеле, которым пользуются... Эпические провалы и катастрофы местного масштаба Эпические провалы и катастрофы местного масштаба Девушка идеально отомстила парню, бросившему её перед выпускным Девушка идеально отомстила парню, бросившему её перед выпускным Умер Ион Деген. Поэт, танкист, врач Умер Ион Деген. Поэт, танкист, врач 70 очаровательных слонят, которые подарят вам улыбку 70 очаровательных слонят, которые подарят вам улыбку Очень интересные исторические фото Очень интересные исторические фото Нестареющая красота: Моника Беллуччи обнажилась для съемки Vanity Fair Нестареющая красота: Моника Беллуччи обнажилась для съемки Vanity Fair Автомобильный кемпинг: несколько советов Автомобильный кемпинг: несколько советов Интересные фотографии известных людей Интересные фотографии известных людей Брат устроил маленькой сестре фотосессию по мотивам Диснея Брат устроил маленькой сестре фотосессию по мотивам Диснея Онажемать, онжеотец и 5-летняя загубленная жизнь Онажемать, онжеотец и 5-летняя загубленная жизнь «ЖИЛ-БЫЛ ПЕС» «ЖИЛ-БЫЛ ПЕС» Пост восторга и восхищения самой большой змеей - анакондой Пост восторга и восхищения самой большой змеей - анакондой Гаджеты для алкоголя: о нас заботятся! Гаджеты для алкоголя: о нас заботятся! Машина времени. Нью-Йорк, 1946 год Машина времени. Нью-Йорк, 1946 год Вещи, предметы и сооружения, забытые на пляже Вещи, предметы и сооружения, забытые на пляже Гаражный пейзаж Гаражный пейзаж 13 культовых героев, избежавших запланированной сценаристами смерти (14 фото) 13 культовых героев, избежавших запланированной сценаристами...

Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках (17 фото)

63831
17

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете.

Реклама
×

Источник: estet-portal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
200
58
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
58  комментариев
40
Карабас Год назад
На последней: "Братан, смотри какая тёлка раком стоит!"))))
55
Die Александр Год назад
А лучше - резко крутануть
−13
мужики в трусах а бабы голышом, зачет!
266
Alexander Раджеш Кутраппали Год назад
а ты бы хотел бубенцы разглядывать? или офигевать что их там нет? ))
−13
Раджеш Кутраппали Alexander Год назад
мля, я ж говорю зачет, что мужики в труселях, откуда ты вывод делаешь, что я хочу их разглядывать
слава богам я пока свои в зеркале вижу гыгы
−13
Раджеш Кутраппали Опаньки Год назад
ну да, просто опустить глаза и увидеть не получается
Показать все 6 ответов
−13
Раджеш Кутраппали Наталья Абаимова Год назад
339
Просто Лис Год назад
вот и зря. Легче становится, когда растяжку делаешь. Знаю по личному опыту.
339
Просто Лис Год назад
Каждому своё, это точно. Рекомендую: http://fishki.net/profile/1073579/http://fishki.net/profile/1073579/ из моих воспоминаний .
27
Nerlich Год назад
Растяжка это хорошо, главное не путать с разминкой. Сначала мышцы надо прогреть, потом уже тянуть.
−25
ilya lo Год назад
На 33 малость перепутали
Показать ещё 9 комментариев (из 17)