"Обмочили репутацию". Идиотские выходки футболистов и их подруг "Обмочили репутацию". Идиотские выходки футболистов и их подруг Собрались в отпуск? Не забудьте главное: презервативы, зубную щётку и... Собрались в отпуск? Не забудьте главное: презервативы, зубную... Как организовать отдых в Испании, который вы не забудете никогда Как организовать отдых в Испании, который вы не забудете никогда Как выбрать обручальное кольцо, которое поможет укрепить любой брак Как выбрать обручальное кольцо, которое поможет укрепить любой брак Кто хитрее – вы или обезьяна? Давайте проверим! Кто хитрее – вы или обезьяна? Давайте проверим! 25 фотографий, на которых главное — правильный ракурс 25 фотографий, на которых главное — правильный ракурс Загадка китайских палочек Загадка китайских палочек Бабушка отожгла в прямом эфире, рассказав анекдот о депутатах Бабушка отожгла в прямом эфире, рассказав анекдот о депутатах Летающие автомобили, подземные города и сапоги-скороходы: как в СССР представляли будущее Летающие автомобили, подземные города и сапоги-скороходы: как в... Завоевание Австралии в исторических фотографиях и фактах Завоевание Австралии в исторических фотографиях и фактах Смертельная болезнь Михаила Задорнова оказалась неизлечимой Смертельная болезнь Михаила Задорнова оказалась неизлечимой Гифки дня Гифки дня Помощь нужна? Помощь нужна? Китайские туристки решили поплавать на каяке, но что-то пошло не так Китайские туристки решили поплавать на каяке, но что-то пошло не так Лох не мамонт, лох не вымрет. «Разводы» 90-х, которые до сих пор действуют Лох не мамонт, лох не вымрет. «Разводы» 90-х, которые до сих пор... Дюжина удивительных фактов о вирусах Дюжина удивительных фактов о вирусах Свежая подборка демотиваторов, которые поднимут вам настроение Свежая подборка демотиваторов, которые поднимут вам настроение Это был не день Бэкхема! Это был не день Бэкхема! На тот свет с автомобилем: экскурсия по надгробиям братков На тот свет с автомобилем: экскурсия по надгробиям братков

Что Вы тянете на самом деле: растяжка мышц в картинках (17 фото)

64025
17

Растяжка мышц нужна всем – заложникам сидячего образа жизни, физически активным людям и спортсменам. Обеспечивая приток крови к мышцам, растяжка помогает улучшить осанку, облегчить выполнение различных упражнений, снижая при этом риск травм и ослабляя болевые ощущения. Чтобы во время растяжки не пропустить ни одной важной мышцы и обеспечить правильность выполнения движений, необходимо знать, какие именно мышцы Вы разогреваете.

Реклама
×

Источник: estet-portal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
200
58
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
58  комментариев
40
Карабас Год назад
На последней: "Братан, смотри какая тёлка раком стоит!"))))
55
Die Александр Год назад
А лучше - резко крутануть
−11
мужики в трусах а бабы голышом, зачет!
265
Alexander Раджеш Кутраппали Год назад
а ты бы хотел бубенцы разглядывать? или офигевать что их там нет? ))
−11
Раджеш Кутраппали Alexander Год назад
мля, я ж говорю зачет, что мужики в труселях, откуда ты вывод делаешь, что я хочу их разглядывать
слава богам я пока свои в зеркале вижу гыгы
−11
Раджеш Кутраппали Опаньки Год назад
ну да, просто опустить глаза и увидеть не получается
Показать все 6 ответов
−11
Раджеш Кутраппали Наталья Абаимова Год назад
358
Просто Лис Год назад
вот и зря. Легче становится, когда растяжку делаешь. Знаю по личному опыту.
358
Просто Лис Год назад
Каждому своё, это точно. Рекомендую: http://fishki.net/profile/1073579/http://fishki.net/profile/1073579/ из моих воспоминаний .
27
Nerlich Год назад
Растяжка это хорошо, главное не путать с разминкой. Сначала мышцы надо прогреть, потом уже тянуть.
−25
ilya lo Год назад
На 33 малость перепутали
Показать ещё 9 комментариев (из 17)