Все мужчины любят это Все мужчины любят это 10 интересных фактов про телефоны, о которых вы могли и не подозревать 10 интересных фактов про телефоны, о которых вы могли и не подозревать Ролик номинирован на высшую награду в порноиндустрии. В главной  роли - Alina Henessy Ролик номинирован на высшую награду в порноиндустрии. В главной ... В Красноярске пассажир избил девушку-водителя из-за ДТП В Красноярске пассажир избил девушку-водителя из-за ДТП Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Обожаю эту фразу: «А раньше бабы в поле рожали и ничего! И рака никакого не было!» Обожаю эту фразу: «А раньше бабы в поле рожали и ничего! И рака... У тебя есть машина? Да ты просто обязан делать добро! У тебя есть машина? Да ты просто обязан делать добро! Юлия Левченко — восходящая звезда лёгкой атлетики с модельной внешностью Юлия Левченко — восходящая звезда лёгкой атлетики с модельной... "Почему вы делаете русский язык ещё более сложным?" И правда... зачем? "Почему вы делаете русский язык ещё более сложным?" И правда... зачем? НЕ сдержался !!! Проверяйте информацию, а не введитесь на слухи ! НЕ сдержался !!! Проверяйте информацию, а не введитесь на слухи ! Они отвлеклись лишь на секундочку, и вот что произошло Они отвлеклись лишь на секундочку, и вот что произошло На припаркованный на газоне автомобиль падали кирпичи На припаркованный на газоне автомобиль падали кирпичи Голосовой помощник "Алиса" - настоящая баба с типичной женской логикой! Мнение пользователей Голосовой помощник "Алиса" - настоящая баба с типичной женской... 20 людей, у которых день явно не задался 20 людей, у которых день явно не задался Памяти Дмитрия Марьянова Памяти Дмитрия Марьянова «Он богатый, он реально богатый, а не как бывший!» (Ершовы пирожки) «Он богатый, он реально богатый, а не как бывший!» (Ершовы пирожки) Гифки дня Гифки дня Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей Аллергия на водку. Фельдшер — о тех, кого алкоголь убивает после одного глотка Аллергия на водку. Фельдшер — о тех, кого алкоголь убивает после...

5 видов медитации, для которых не обязательно неподвижно сидеть на месте (6 фото)

9421
6

Вопреки популярным представлениям, медитация не всегда означает сидение в позе лотоса с закрытыми глазами. На самом деле большинство людей не представляют себе, что медитацией можно заниматься практически где угодно! Вы можете найти среди медитационных практик свою собственную, идеально подходящую именно вам. Эти практики могут предотвращать болезни, снимать воспаления, помогать в борьбе с депрессией и старением. А ещё это отличная возможность подвигаться!

Реклама
×

Источник: www.huffingtonpost.com  — переведено специально для fishki.net

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
13
44
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
49  комментариев
22
Mr_Light 2 года назад
Данная статья судя по всему просто взята и переведена из иностранного информационного ресурса, рассчитанного на среднестатистическую не связанную с глубинными познаниями вопроса публику. Суть этой статьи всего навсего обратить на это внимание, а кому надо сами заинтересуются и начнут искать в источниках более подробную инфу.

А если по теме, то медитация это всего навсего концентрация внимания, собранность, но без напряженых бровей. Это полная осознанность и наблюдение себя в среде. То есть практиковать можно везде и на прогулке, и сидя в тишине под баобабом, и во время мытья посуды, и даже когда водишь машину при постоянной практике. Ведь в состоянии осознанности и концентрации действия всегда адекватны обстоятельствам, нет помех из мыслей для сознания, а реакции точные и мгновенные. Не путать медитацию с отстраненным пофигизмом, когда сознание затуманено, а действия вялые и нарушена координация
20
Александр 2 года назад
Очень инересный пост, благодарю
141
В Ж 2 года назад
О чём статья? О медитации? Нет...ни описания техник...ни понимания того, что такое медитация. В общем, статья ради статьи...
Комментарий удален
395
ДенисПеров 2 года назад
Лучше просто бегать!
415
Ewgun 2 года назад
Простите мне мою приземленность, но лучшая медитация, на мой взгляд, - это рыбалка. Будь то поплавочная рыбалка на открытой воде или же зимняя рыбалка на мормышку. Непременно в том месте, где сотовая связь недоступна или же вы сами от нее отказываетесь. Лично меня никогда не посещают всякие тревожные мысли о работе, быте и прочих проблемах, когда сидишь в одиночестве на рассвете на берегу водоема, перед тобой - гладь воды, вокруг звуки просыпающейся природы, а внутри тебя светлая надежда на улов
487
Lyusen'ka 2 года назад
Если просто включить музыку и шагать под нее 15 минут в активном темпе, то проходишь 1 милю. За 45 минут соответственно 3 мили, а это дневная норма ходьбы.
Комментарий удален
−3
uqu31841 2 года назад
Лучшее порно -> tits.at .ua (убрать пробел)

1мокн9
137
Andrey Filin KurciFager 2 года назад
Чёрная тантра!
Показать ещё 24 комментария (из 24)