Определяем правильный размер порции еды при помощи ладони (13 фото)

48028
13

Человек иногда не может определить, сколько ему надо съесть еды, чтобы не поправится. Необходимо научиться есть правильными порциями. А это легко сделать.
Правильность порции определяем по размеру вашей руки. Запоминайте сколько надо съесть.

Реклама
×

Источник: msk.mr7.ru

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
54
158
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
158 комментариев
143
SirRoni Год назад
Если количество мясца ещё куда ни шло, а вот картошки мало!
443
radik Год назад
Я думал, на последней фотке кукиш будет
424
Artrol Год назад
Скукота........
315
Smerhinwold Ramzzay Год назад
ээээ, это не надо мерить, их надо хомячить молча и чем больше тем лучше!
18
VasilyShchepov Анатолий Год назад
Ага, только вот не должна
−62
lapp Год назад
Люди любят верить. Тому что говорят другие. Все люди ошибаются. Такова жизнь. Ничего страшного, смерти без разницы ))
18
VasilyShchepov Веденей Кнесс Год назад
О хоспади обслуживающий персонал подтянулся...а не доходит, что тут обычные нормы обычных продуктов, для человек с обычным рас порядком дня, а не для, [мат], Майкла Фелпса, который по 10 тыс калорий в день сжигает???
Показать ещё 31 комментарий (из 131)