Как выучить английский, не теряя время и деньги Как выучить английский, не теряя время и деньги Очень простой способ сэкономить на отеле, которым пользуются миллионы людей Очень простой способ сэкономить на отеле, которым пользуются... Мотоциклисты, велосипедисты! 15 причин, почему вы НЕ должны носить шлем! Мотоциклисты, велосипедисты! 15 причин, почему вы НЕ должны носить... Моменты из прошлого Моменты из прошлого 35 лет ZX Spectrum: вспоминаем и играем 35 лет ZX Spectrum: вспоминаем и играем 28 причин, по которым от Австралии стоит держаться подальше 28 причин, по которым от Австралии стоит держаться подальше Правильный папа (нм) Правильный папа (нм) Жительница Дагестана по дороге зашила сиденье в маршрутке Жительница Дагестана по дороге зашила сиденье в маршрутке Приезжайте и исправляйте! Приезжайте и исправляйте! 20 вещей, которые поймут только очкарики 20 вещей, которые поймут только очкарики Пинок в жизнь: южнокорейский спасатель пнул девушку, чтобы спасти ей жизнь Пинок в жизнь: южнокорейский спасатель пнул девушку, чтобы спасти... Большой Человек Большой Человек Лучшие 10 книг из серии S.T.A.L.K.E.R Лучшие 10 книг из серии S.T.A.L.K.E.R Будущее уже здесь: новейшие достижения медицины Будущее уже здесь: новейшие достижения медицины В отеле поставили камеры и увидели, ЧТО делает горничная с мылом постояльцев! В отеле поставили камеры и увидели, ЧТО делает горничная с мылом... Котомиссия невыполнима: попытка усадить перед камерой 10 котят Котомиссия невыполнима: попытка усадить перед камерой 10 котят Зрелищное видео падения опоры ЛЭП на шоссе Зрелищное видео падения опоры ЛЭП на шоссе 15 жутких вещей, которые были позволены врачам прошлого 15 жутких вещей, которые были позволены врачам прошлого За кадром: 25 интересных фактов о сериале "Игра престолов" За кадром: 25 интересных фактов о сериале "Игра престолов"

Нарушения осанки и упражнения, которые помогут их исправить (10 фото)

57672
10

Осанка человека может многое рассказать о его характере, также она свидетельствует о слаженности работы мышц. Нарушения осанки может негативно сказываться не только на внешнем виде, но и являться причиной плохого самочувствия. Проблемы с осанкой сопровождаются усталостью, общей слабостью и головными болями, хроническими болями в области спины, шеи и т.д.

Реклама
×

Источник: www.bodybuilding.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
135
82
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
82  комментария
0
Автор, а кроссовер какой лучше брать? и ложить его на бок или сразу кверху днищем?
−303
ok ok Год назад
Работа над собой - самая тяжелая.
Упражнения делаю, но не всегда. Когда отпускает, то сразу бросаю это дело. Сейчас стараюсь просто спать на спине. Бывает ложусь на пол и просто лежу, подтягивая подбородок к груди. Когда долго сидишь за компом, а потом ложишься на пол, то шкала наслаждения зашкаливает. Примерно как "выспался и потянулся". А если зевнуть еще...
100
Аглая Год назад
"Неровные плечи" это право/левостронний сколиоз , опасная вещь , бич современности (привет от ноутов и планшетов) . Опасен сначала скрытым течением-а потом резким проявлением уже с компенсациями (когда позвоночник компенсирует это искривление, искреалениями в других местах -шея и таз, в противоположные стороны) . Сначала щелчки в шеи и тазу... Ну а потом куча проблем- с кишечником, с головными болями , глухотой, звоном в ушах и прочим
250
Chel74 Год назад
Коментарии больше чем пост здоровья добавили
250
Chel74 Год назад
С таким описанием упражнений можно усугубить ситуацию )))
100
Аглая Man_Utd Год назад
Только на фишках узнала что у кого то хватвет ума использовать первый вариант. Была слегка в шоке...
135
Petya Korablyov Год назад
По тексту сложно понять что делать надо, видео бы
390
Сергей Год назад
Ничерта не понял упражнения, но увел на память.
66
Aleksandr Antonov Год назад
Самое лучшее для спины, это статическое упражнение - "лодочка".
0
Дмитрий Станислав Год назад
Только если это сколиотическая осанка, а не истиный сколиоз
Показать ещё 44 комментария (из 54)