“Гостевые ночи” и кара за запретные позы. Каким был секс в Средние века “Гостевые ночи” и кара за запретные позы. Каким был секс в Средние... Грузинские девушки, от которых срывает крышу Грузинские девушки, от которых срывает крышу Очарование российской глубинки: особенности быта деревень и сел, в которых остановилось время Очарование российской глубинки: особенности быта деревень и сел, в... От работы воротит нос? Узнайте, что такое действительно вонючая работа От работы воротит нос? Узнайте, что такое действительно вонючая работа О том, почему я стал избивать ребят в школе и отбирать у них деньги О том, почему я стал избивать ребят в школе и отбирать у них деньги Россия напала на США! Реакция рунета на короткометражку Моргана Фримана Россия напала на США! Реакция рунета на короткометражку Моргана... Пропустите без очереди, я с ребёнком Пропустите без очереди, я с ребёнком Великолепный Зяма! Великолепный Зяма! Записки риэлтора - шторы Записки риэлтора - шторы Юбилей "Короля ужасов". 70 лет Стивену Кингу Юбилей "Короля ужасов". 70 лет Стивену Кингу Не злите природу! Последствия прорыва дамбы в Лаосе выглядят действительно страшно Не злите природу! Последствия прорыва дамбы в Лаосе выглядят... Честная ничья или нечаянная встреча со знаменитостью Честная ничья или нечаянная встреча со знаменитостью Я поступил подло, но не раскаиваюсь Я поступил подло, но не раскаиваюсь Гифки дня Гифки дня Скандальный памятник Калашникову в Москве: реакция соцсетей Скандальный памятник Калашникову в Москве: реакция соцсетей С днём рождения Билл Мюррей! С днём рождения Билл Мюррей! Помните скандальную историю про Путина и красные носки? Вот её неожиданное продолжение Помните скандальную историю про Путина и красные носки? Вот её... Как заставить соседей освободить общий коридор от хлама Как заставить соседей освободить общий коридор от хлама Картинки со смыслом Картинки со смыслом

Нарушения осанки и упражнения, которые помогут их исправить (10 фото)

57932
10

Осанка человека может многое рассказать о его характере, также она свидетельствует о слаженности работы мышц. Нарушения осанки может негативно сказываться не только на внешнем виде, но и являться причиной плохого самочувствия. Проблемы с осанкой сопровождаются усталостью, общей слабостью и головными болями, хроническими болями в области спины, шеи и т.д.

Реклама
×

Источник: www.bodybuilding.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
134
82
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
82  комментария
0
Екатерина Шурыгина 2 года назад
Автор, а кроссовер какой лучше брать? и ложить его на бок или сразу кверху днищем?
−303
ok ok 2 года назад
Работа над собой - самая тяжелая.
Упражнения делаю, но не всегда. Когда отпускает, то сразу бросаю это дело. Сейчас стараюсь просто спать на спине. Бывает ложусь на пол и просто лежу, подтягивая подбородок к груди. Когда долго сидишь за компом, а потом ложишься на пол, то шкала наслаждения зашкаливает. Примерно как "выспался и потянулся". А если зевнуть еще...
99
Аглая 2 года назад
"Неровные плечи" это право/левостронний сколиоз , опасная вещь , бич современности (привет от ноутов и планшетов) . Опасен сначала скрытым течением-а потом резким проявлением уже с компенсациями (когда позвоночник компенсирует это искривление, искреалениями в других местах -шея и таз, в противоположные стороны) . Сначала щелчки в шеи и тазу... Ну а потом куча проблем- с кишечником, с головными болями , глухотой, звоном в ушах и прочим
258
Chel74 2 года назад
Коментарии больше чем пост здоровья добавили
258
Chel74 2 года назад
С таким описанием упражнений можно усугубить ситуацию )))
99
Аглая Man_Utd 2 года назад
Только на фишках узнала что у кого то хватвет ума использовать первый вариант. Была слегка в шоке...
134
Petya Korablyov 2 года назад
По тексту сложно понять что делать надо, видео бы
392
Сергей 2 года назад
Ничерта не понял упражнения, но увел на память.
66
Aleksandr Antonov 2 года назад
Самое лучшее для спины, это статическое упражнение - "лодочка".
0
Дмитрий Станислав 2 года назад
Только если это сколиотическая осанка, а не истиный сколиоз
Показать ещё 44 комментария (из 54)