10 продуктов, которые можно есть перед сном, не беспокоясь о фигуре (11 фото)

28458
11

Диетологам известны несколько продуктов, употребление которых перед сном не нанесет вреда фигуре.
Почему-то именно перед сном на нас нападает желание полакомиться чем-то вкусненьким. Мы ругаем себя за эту слабину, но все равно идем к холодильнику. Теперь же можно перестать терзать себя, запастись продуктами и есть перед сном, не боясь поправиться.

Источник: marketium.ru

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
17
54
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
54  комментария
409
steaze 2 года назад
Холодильник вечером не ради каши открывают. А если открыл всё, очнёшься с колбасой в руке.
22
МаринаМ Жирный ублюдок 2 года назад
ничего с ягод не будет))
−15
Bearrus Жирный ублюдок 2 года назад
Потому что сахароза и фруктоза это разные сахара. Учи мат часть
8
Максим 2 года назад
Статья ни о чём! Для людей реально увлеченных здоровым питанием и имеющих четкую цель достигнуть конкретного результата, а не банальное желание похудеть - пост смешной! И упаси Бог, может кроме кефира и куриной грудки без дополнений, съесть на ночь хоть что-то из перечисленного! Вечером и перед сном только белковая пища без канцерогенов, соусов и углеводов любого вида - простых, сложных - не важно! Пост - обман!
8
Максим Звирелка 2 года назад
В горсти орехов большая часть - жиры!
22
МаринаМ Nefrion 2 года назад
тупо подсчитывать калорий - полнейшая туфта))) кроме как просто похудеть, еще необходимо сохранить здоровье
40
ВераФащевская 2 года назад
нежирный кефирчик можно посмаковать за часик до сна ))) но я считаю глупо накушаться и набоковую! не уснешь же в полным желудком! да и вредно это!
Показать ещё 14 комментариев (из 14)