Подросток на 1 000 000$ Подросток на 1 000 000$ 15 не самых известных (и не самых приятных) фактов о ЧАКЕ НОРРИСЕ 15 не самых известных (и не самых приятных) фактов о ЧАКЕ НОРРИСЕ Свежая подборка автоприколов Свежая подборка автоприколов Держитесь, мужики. Вместе мы сила! Держитесь, мужики. Вместе мы сила! Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей «ЖЕНЩИН НЕ ЖАЛКО»: пост Дмитрия Нагиева, который взорвал интернет «ЖЕНЩИН НЕ ЖАЛКО»: пост Дмитрия Нагиева, который взорвал интернет Просто у них был неудачный день Просто у них был неудачный день Как надолго занять кота, который постоянно требует к себе внимания Как надолго занять кота, который постоянно требует к себе внимания Гифки дня Гифки дня Back In The USSR Back In The USSR Более 200 человек арестованы в Вашингтоне во время выступлений против нового президента США Более 200 человек арестованы в Вашингтоне во время выступлений... РПЦ хочет кусочек Крыма. И денег. Храма им мало РПЦ хочет кусочек Крыма. И денег. Храма им мало 30 правдивых открыток про девушек 30 правдивых открыток про девушек 19 смешных историй о том, как "беременный мозг" дал сбой 19 смешных историй о том, как "беременный мозг" дал сбой Лучшие пляжи мира по мнению National Geographic Лучшие пляжи мира по мнению National Geographic Семейное увлечение: эта мама и ее дети по-настоящему удивят вас Семейное увлечение: эта мама и ее дети по-настоящему удивят вас Самые страшные кадры с детских мониторов Самые страшные кадры с детских мониторов Факты о викингах, которые разрушают сложившиеся стереотипы Факты о викингах, которые разрушают сложившиеся стереотипы Хитрость родителям: Учим ребенка быстро надевать верхнюю одежду Хитрость родителям: Учим ребенка быстро надевать верхнюю одежду

Как за 30 дней сделать попу идеальной (1 фото + 3 гиф)

19630
4
Включить все анимашки

Доставайте шорты — лето уже в разгаре! Не нравится, как выглядят ноги и ягодицы? Эта программа приседаний на 30 дней поможет вам исправить все недостатки нижней части тела, чтобы вы смогли радоваться вашему отражению в зеркале.

Реклама
×

Источник: www.refinery29.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
51
27
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
27  комментариев
189
Жак Де Креньян 2 года назад
...сжечь жир именно в области...
Отлично! Может еще и воду из средней части ведра выльете?
90
Tam tamb 2 года назад
а причем тут попа, эти упражнения(приседания) для ног, на первой гифке хорошо видно, что попы у девочки нет. Для задницы только выпады, можно и становую тягу добавить (кто знает как, потому что можно убить спину). говорю как знающий, в зале провел не один год.
346
Дима 2 года назад
\\Почему именно приседания? Потому что это старый и проверенный способ сжечь жир именно в области ягодиц и бедер.\\
Дальше не читал ибо локально сжечь жир невозможно.
213
Игорь 2 года назад
Читал, смотрел и рыдал просто. Начиная от "сжечь жир именно в области" до описания техники и гифок.
28
Alex Mir Юр21 2 года назад
Кстати да, где красивые округлости на гифках? Задница как у мальчика подростка
27
redled 2 года назад
А где попа у девченки с gif?
Показать ещё 1 комментарий (из 1)