«Le barbier de Siberie» - новый проект Никиты Михалкова «Le barbier de Siberie» - новый проект Никиты Михалкова Как строят дороги в Германии и почему так не делают у нас Как строят дороги в Германии и почему так не делают у нас 15 мест на карте мира, которые скрывает даже Google 15 мест на карте мира, которые скрывает даже Google Какой будет современная ядерная война? Какой будет современная ядерная война? В Приамурье егерь наехал на внедорожник браконьеров В Приамурье егерь наехал на внедорожник браконьеров Пост, нашпигованный чуткостью и клиентоориентированностью Пост, нашпигованный чуткостью и клиентоориентированностью Вы помните пожилую Розу из «Титаника»? Вот какой она была в молодости… Вы помните пожилую Розу из «Титаника»? Вот какой она была в молодости… Гифки дня Гифки дня А ты хорошо покушал? Пост пропитан любовью к нашим бабушкам А ты хорошо покушал? Пост пропитан любовью к нашим бабушкам Вот что бывает, когда за дело берётся настоящий автослесарь! Вот что бывает, когда за дело берётся настоящий автослесарь! Скульптор по дереву превратил упавшую секвойю в гигантского морского монстра Скульптор по дереву превратил упавшую секвойю в гигантского... Дерево языков: схема, составленная лингвистами, изменит ваш взгляд на человечество! Дерево языков: схема, составленная лингвистами, изменит ваш взгляд... Маразм крепчал, или  дурацкие запреты правителей Средней Азии Маразм крепчал, или  дурацкие запреты правителей Средней Азии Каратель без страха: в Новосибирске появился водитель, который таранит чужие авто Каратель без страха: в Новосибирске появился водитель, который... 40-летний шотландский шеф-повар до беспамятства влюбился в украинку, а она развела его на деньги 40-летний шотландский шеф-повар до беспамятства влюбился в... Индийские дизайнеры сделали кондиционер, работающий без электричества Индийские дизайнеры сделали кондиционер, работающий без электричества Подборка автомобильных приколов Подборка автомобильных приколов Мать бросила годовалую дочь в пустом доме, а через 10 лет пожалела об этом Мать бросила годовалую дочь в пустом доме, а через 10 лет пожалела... Чтобы помнили Чтобы помнили

Почему мы не отпускаем лишний вес (1 фото)

1041
1

Оказывается дело вовсе не в еде, эта концепция совершенно меняет все, что мы знали о похудении.

Метки: похудение  факты  
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
0
13
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
13  комментариев
274
Ateroskleroz super-smith-alex 2 года назад
Это не совсем верно, а точнее не верно вообще.
Организм хитрая штука: начинаешь просто меньше есть организм думает, что настали "тяжелые времена" и начинает запасать. При этом можно есть совсем мало, а всё равно полнеть. Полнеет от воды - как говорят.
Да, сев на жесткую диете, можно похудеть, однако потом наберёте ещё больше.
Так же и спорт далеко не всегда приводит к изменению веса. Вы становитесь сильнее, выносливее, но весите не меньше.
Если хотите похудеть, то не должно быть чувства голода вообще. Дробное питание. 6-8 раз в сутки малыми порциями. При этом суммарное количество пищи может быть равно вашему старому рациону. Исключая, разумеется, "вредные" продукты (мясо, кстати, к ним не относится (жареное разве что)). И вот уже на такую диету отлично ложится физкультура). Не спорт заметьте, а именно физкультура.
274
Ateroskleroz super-smith-alex 2 года назад
У мой тёщи та же беда)
Днём мало ест, а вечером от пуза. Организм думает: О! еда) завтра опять весь день голодовка - дай-ка отложу на бока запас. А если пересчитать на суточный объём калорий и не много вроде.
Проблема похудения (так же как и процесс лечение ряда заболеваний (Гипертоническая болезнь, например)) требуют изменение (подчас кардинального) образа жизни. Причём не на месяц или два, и да же не на год. На всю жизнь приходится менять и пищевое поведение, и двигательную активность.
PS Знаете чем отличаются люди склонные к полноте от не склонных? Склонные к полноте стресс заедают. А у не склонных при стрессе комок в горло не лезет)