Поиграй 1 минуту и ты поймешь почему все без ума от этой игры! Поиграй 1 минуту и ты поймешь почему все без ума от этой игры! Грузинские девушки, от которых срывает крышу Грузинские девушки, от которых срывает крышу Та самая подборка из серии "и так сойдёт!" Та самая подборка из серии "и так сойдёт!" 10 самых кассовых неголливудских фильмов (11 фото) 10 самых кассовых неголливудских фильмов (11 фото) Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей Как я брал попутчиков в Блаблакаре Как я брал попутчиков в Блаблакаре Гиганты в сравнении Гиганты в сравнении «Онжеребенок» и «Онажемать» «Онжеребенок» и «Онажемать» Существо упорно ползало вокруг и истошно пищало. поймал, вытащил на свет. вампирёныш какой-то… Существо упорно ползало вокруг и истошно пищало. поймал, вытащил... Заднеприводный главврач без медицинского образования Заднеприводный главврач без медицинского образования С налётом странности: законы и традиции Османской империи С налётом странности: законы и традиции Османской империи Американские странности Американские странности Хлебобулочный барон. Как империя Стерлигова снова разводит людей Хлебобулочный барон. Как империя Стерлигова снова разводит людей Эти реально огромные собаки думают, что они еще щенки! Эти реально огромные собаки думают, что они еще щенки! Какого роста герои "Игры престолов"? Какого роста герои "Игры престолов"? Вот как выглядит жизнь в одном из городков Аляски, который просто кишит белоголовыми орланами Вот как выглядит жизнь в одном из городков Аляски, который просто... 5 интересных фактов о фильме «Суета сует» 5 интересных фактов о фильме «Суета сует» Города России. Пост номер 39. Город - Острогожск (Воронежской области). Фоторепортаж Города России. Пост номер 39. Город - Острогожск (Воронежской... Чтобы помнли! Чтобы помнли!

Мифы и факты об углеводах (5 фото)

13740
5

Про углеводы сложено немало мифов. Одни считают их основной причиной ожирения, другие – незаслуженно называют сахаром.

Реклама
×

Источник: lady.tut.by

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
5
24
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
24  комментария
137
Олег 2 года назад
1. Мёд состоит из глюкозы и фруктозы, а сахар из сахарозы. Первые относятся к моносахаридам, не вызывает перенасыщение крови сахаром и легко превращаются в гликоген. Избыток сахарозы влияет на жирообмен, усиливая жирообразование. Норм разница получается!
2. Любой продукт кроме сахара и сала содержит и белки, и жиры, и углеводы!
3. От того видимо на всех молочных продуктах пишут жирность, что все считают,что там полно углеводов. Что за бред?
4. и 5. Вообще какое имеют отношение к мифам об углеводах?
З.Ы. Тема не раскрыта совсем!
251
Maxim R 2 года назад
мед это фруктоза + глюкоза + вода, фруктозы в нем чуть больше. если содержание глюкозы больше фруктозы, то мед плохой и сахарится со временем. хороший мед не сахарится
сахар рафинированный это химически чистая глюкоза
во фруктах и овощах фруктоза
хотите быть здоровыми - исключите глюкозу из питания
98
fazoozoo Вячеслав 2 года назад
Могу ошибаться, но по-моему, овощи - это простые углеводы; даже если и простые, то пренебрегать ими все равно не следует. А вот насчет целлюлозы вы однозначно погорячились - она не расщепляется в человеческом организме. Сложные углеводы - это крахмал, например.
216
Игорь Вячеслав 2 года назад
Плюс овощей в том, что калорийность на 100 гр у них ничтожна, по сравнению с кашами, а объём большой. За счёт этого они хорошо насыщают и не приводят к переизбытку калорий.
А не бред по поводу неусваиваемости.