19227
10
В Сибирском городе Красноярск есть уникальный детский сад, там на протяжении 15 лет у детишек практикуется закаливание и сауна. Дети обливаются холодной водой на свежем воздухе, это способствует укреплению здоровья, и они значительно реже болеют.
×
Зинаида Булыгина (65), бывший чемпион СССР по зимнему марафонскому плаванию, организовала семейный клуб зимних пловцов. В клуб входит около 70 местных жителей разных возрастов, которые считают, что зимнее плаванье укрепляет здоровье.
Источник:
Ссылки по теме:
- Уникальные торты на детский день рождения
- 6 простых научных опытов для детской вечеринки
- 7 завтраков, которые могут приготовить дети
- Правила мужчины, у которого есть дочь
- Сибирские дошколята стали моржами
Новости партнёров
реклама
во-первых, есть множество противопоказаний для закаливания, особенно для молодых, не сформировавшихся еще организмов...
во-вторых, проводить закаливание нужно индивидуально - никаких массовых обливаний или валяний на снегу! что нормально для одного, для другого может быть очень даже не очень...
в-третьих, уже не раз писали, что экстремальные перепады температур организма поначалу дают видимый результат (повышение иммунитета, отсутствие ОРЗ и т.д.), но со временем организм, "насилуемый" такими перепадами и вынужденный работать "на износ", таки "перегорает" и проявляются проблемы в виде воспалений (зачастую острых и опасных) онкологий и т.д.
так что зарядка, пробежки-прогулки, проветривание, без в/п - наше все! :))
Если кому нравится и помогает - уважаю. Но сам считаю, что некоторые занятия для человека противоестественны. В холода людям хочется согреться, сохранить тепло. А такое поведение - как минимум странно.
Повторю: мнение сугубо личное!
Я так во втором классе, за компанию с тётей своей позакалялась, а потом пять лет заболеть ни чем не могла, даже насморком. В городе эпидемия, все дома сидят и болеют, а я как дура в школе, почти в пустом классе. Обидно.
Извините за много буков.
Вы вот пробовали обливаться? Попробуйте, многое поймете.
Я лично каждый день обливаюсь холодной водой (настолько холодной, насколько могу найти). К сожалению, не всегда на улице. Но эффект однозначно положительный.
А про Иванова - советую почитать, как его немцы на мотоцикле голого катали. Познавательно :)
Доживите хотя бы до 70 лет, тогда будете рассуждать о его подходах к здоровью :)
Кстати, именно холодные температуры сделали из обезьяны - человека. В Африке не изобрели ни-че-го, так и бегали в набедренной повязке. Так что, вашему мозгу тоже не повредило бы воздействие низких температур :))
В Швеции гарантированная пенсия находится на уровне выживания и за чертой бедности. Исключая "элитных мажоров", у которых реально высокая пенсия.
" По данным пенсионной сберегательной компании AMF, за последние восемь лет число трудоустроенных шведов старше 64 лет возросло на целых 80%. Сегодня в стране работает 137 тысяч пенсионеров, причем почти пятая часть из них – старше 70 лет." - они просто не знают, что "В Швеции все рвутся на пенсию, ждут ее", ну, не в курсе люди... они же сами в Швеции живут, а не из России пишут :)
Уровень гарантированной пенсии около 6000 крон, цена на квартиру около 4000 крон, билет на общественный транспорт для пенсионера - 20 крон, литр молока - 10, булка хлеба - 20. Да они шикуют просто! :) Заплатив за квартиру, можно 20 раз в магазин за булкой хлеба и литром молока съездить! Ну и 10 дней в месяц - зубы на полку, Швеция же, жируют!
Нет, конечно, есть помощь по квартплате и т.д. и т.п., но по факту около 40% пенсионеров слабо сводят концы с концами, зачастую они вынуждены переселяться в дома престарелых и отдавать туда ВСЮ пенсию, т.к. оплачивать отдельную квартиру и т.д. у них просто не хватает денег. А про мажоров, катающихся на пенсии по Европе - так они и у вас, в России, есть.