Чем в колбасе и фарше заменяют мясо Чем в колбасе и фарше заменяют мясо Не спешите покупать путевку в турагентстве Не спешите покупать путевку в турагентстве В какой-то момент что-то явно пошло не так В какой-то момент что-то явно пошло не так Девушка с низкой социальной ответственностью до и после ночи с клиентом Девушка с низкой социальной ответственностью до и после ночи с... Смешные комментарии фишкян Смешные комментарии фишкян Брось ее, мы тебе хорошую жену найдем! Брось ее, мы тебе хорошую жену найдем! Сегодня ему исполнилось бы 40 лет... День рождения... И смерти Сегодня ему исполнилось бы 40 лет... День рождения... И смерти Подборка автомобильных приколов Подборка автомобильных приколов Запуск сигнальной ракеты из окна пошёл не по плану Запуск сигнальной ракеты из окна пошёл не по плану Ответы на интересующие многих вопросы об Антарктиде Ответы на интересующие многих вопросы об Антарктиде Тот случай, когда соседи затеяли ремонт Тот случай, когда соседи затеяли ремонт Авиапамятники: истории, которые рассказали нам самолёты на постаментах Авиапамятники: истории, которые рассказали нам самолёты на постаментах Полицейский приехал штрафовать юных музыкантов за шумную игру, но не выдержал и сыграл с ними Полицейский приехал штрафовать юных музыкантов за шумную игру, но... В обнимку с пистолетами: Образ жизни современных техасских дам В обнимку с пистолетами: Образ жизни современных техасских дам Прикольные надписи и объявления Прикольные надписи и объявления Изготовление традиционной индийской кровати чарпой Изготовление традиционной индийской кровати чарпой Жилые дома на отвесных скалах Жилые дома на отвесных скалах Когда она затеяла ремонт в детской, то даже не подозревала, ЧТО находится у нее под домом Когда она затеяла ремонт в детской, то даже не подозревала, ЧТО... Демотиваторы Демотиваторы

Как научиться засыпать в течение одной минуты (5 фото)

130619
5

Многие люди подолгу не могут заснуть ночью, часами размышляя о вечном. Или о мухе на потолке. Я тоже мучился от бессонницы, пока не обучился специальной технике дыхания, которая помогает мне заснуть в течение минуты.

Реклама
×

Источник: www.theplaidzebra.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
189
616
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
616  комментариев
−5
Rob Cannon 2 года назад
ЭТО МЕТОД ДОКТОРА БУТЕЙКО!!!
У меня было слабое здоровье и я посетил его центр. В то время его уже не было в живых, но его жена которая и по сей день владеет всеми патентами, вела трейнинг.
Очень помогло!!!!!!!!
Только надо научится правилно дышать. На это уходит от 1 до 3 дней с периодическим повторением упражнений, а потом все получается на автомате.

Очень помогло!!!!!!!!
У меня было слабое здоровье и я посетил его центр. В то время его уже не было в живых, но его жена которая и по сей день владеет всеми патентами, вела трейнинг.
Очень помогло!!!!!!!!
Только надо научится правилно дышать. На это уходит от 1 до 3 дней с периодическим повторением упражнений, а потом все получается на автомате.

Очень помогло!!!!!!!!
−5
Rob Cannon 2 года назад
Это дыхательное упражнение придумал Доктор Бутейко!
У меня было слабое здоровье и я посетил его центр. В то время его уже не было в живых, но его жена которая и по сей день владеет всеми патентами, вела трейнинг.
Очень помогло!!!!!!!!
Только надо научится правилно дышать. На это уходит от 1 до 3 дней с периодическим повторением упражнений, а потом все получается на автомате.

Очень помогло!!!!!!!!
356
Травка 2 года назад
Выдыхала 8 секунд, глаза на лоб вылезли, спать ещё сутки не буду)))
390
Antoshka_Su 2 года назад
У кого-нибудь получилось выдыхать в течении 8 секунд?
Показать ещё 25 комментариев (из 612)