53788
9
Синди Гарсия-Листерт была стройная как веточка, пока значительно не набрала вес во время учебы в университете. Каких только причудливых диет не перепробовала 31-летняя британка, пока не решила начать худеть при помощи бодибилдинга. С помощью гантелей и правильного сбалансированного питания ей удалось похудеть с 82 до 50 кг, потеряв тем самым 32 кг она набрав потрясающую сексуальную форму.
×
Но ничего естественно не помогало, потому что всё дело не в магических сочетаниях продуктов и непонятных отказах, а в правильном сбалансированном питании и физической нагрузке, когда количество потраченных калорий превышает количество съеденных
Во время своих первых соревнований она сразу попала в категорию "бикини" и заняла 4 место, чему была несказанно рада. В следующем году Синди надеется занять одно из первых мест и получить свой первый титул.
Также она начала свой бизнес в области персональных тренировок, о чем не могла и думать ранее.
Также она начала свой бизнес в области персональных тренировок, о чем не могла и думать ранее.
Ссылки по теме:
- Чудеса макияжа и пластической хирургии
- Певица Стоцкая сумела кардинально похудеть
- Одна и та же цифра на весах – а какой разный эффект
- Похудела на 127 кг, отказавшись от помощи врачей
- Люди, которые похудели
Новости партнёров
реклама
в межсоревновательный сезон спортсмены иначе выглядят.
конечно, коренная британка ... :)