Восьмого айфона не будет (2 фото + видео) Восьмого айфона не будет (2 фото + видео) Только люди с высоким IQ добавили этот сайт в закладки. Смекаете? Только люди с высоким IQ добавили этот сайт в закладки. Смекаете? Как организовать отдых в Испании, который вы не забудете никогда Как организовать отдых в Испании, который вы не забудете никогда Как выбрать обручальное кольцо, которое поможет укрепить любой брак Как выбрать обручальное кольцо, которое поможет укрепить любой брак Будет сложно, но вы держитесь! Будет сложно, но вы держитесь! «Видно в понедельник их мама родила» «Видно в понедельник их мама родила» Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Смешные комментарии и высказывания из социальных сетей Она спасла котенка гепарда от охотников за трофеями, и он стал её лучшим другом Она спасла котенка гепарда от охотников за трофеями, и он стал её... Путин возложил цветы к могиле солдата, несмотря на проливной дождь Путин возложил цветы к могиле солдата, несмотря на проливной дождь Когда исчерпаны все варианты глупости, женщину осеняют новые Когда исчерпаны все варианты глупости, женщину осеняют новые 5 интересных фактов о фильме «Формула любви» 5 интересных фактов о фильме «Формула любви» Украинские танцоры вызвали фурор на телешоу "America's Got Talent" Украинские танцоры вызвали фурор на телешоу "America's Got Talent" Французскую прессу шокировала погоня русских за бандитами по Парижу Французскую прессу шокировала погоня русских за бандитами по Парижу Реакция соцсетей на поражение сборной России в матче с командой Португалии Реакция соцсетей на поражение сборной России в матче с командой... Визуализировано: 25 странных и нелепых законов в разных штатах США Визуализировано: 25 странных и нелепых законов в разных штатах США Все-таки перед неожиданным возвращением домой лучше звонить! Все-таки перед неожиданным возвращением домой лучше звонить! Этот прекрасный лебедь обнял человека в благодарность за спасение Этот прекрасный лебедь обнял человека в благодарность за спасение Таблички, правдивость которых не хочется проверять Таблички, правдивость которых не хочется проверять Нашли его поздней осенью в лесу, совсем еще слепого Нашли его поздней осенью в лесу, совсем еще слепого

Парад дрищ-атлетов (10 фото)

49997
10

Серьезные пацаны, сразу видно, спортивные...
Добавляем свои варианты в комментарии!

Реклама
×
Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
0
450
Новости партнёров

А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
450  комментариев
0
Mec Triste Год назад
Эти парни просто несимпатичные. Симпатичные и стильные дрищи выглядят ничуть не хуже качков
138
1Hanch 3 года назад
им нужно в бассейн походить пол года, сразу поправятся
138
1Hanch Alexander Papuga 3 года назад
не знаю точно как работает, мне кажется за счет этого меняется метаболизм в организме
277
gmini 1Hanch 3 года назад
неее, у них то точно с метаболизмом как раз все в порядке.
это типичный т.н. эктоморфный тип - весьма перспективный в плане набора массы, если по уму заниматься и питаться. я бы сказал, что питание главнее даже будя .
ну а так, удачи ребятам! главное не надорвать здоровье, а то вот я в зале вижу иногда ходят и тааак себя насилуют О_0 аж пипец!
59
mura2199 3 года назад
А что, в качалку надо приходить уже накаченным?
35
Эвелин dna72 2 года назад
hahahahahahaha:DDD
20
Костя Дунюшкин dna72 Год назад
не смог её поднять
−736
Donald Duck 3 года назад
чё ****ались до них?Видели когда нить бойцов муай тай,или каратистов чёрный пояс?Далеко не все они отличаются перекачанной мускулатурой,а вот **нут если со всей силы и попадут куда надо- "клиент" и откинется.Пример тот же мирзоев,веса 60кг,убивший быка весом 100кг.
А если брать бывшего "динамита"-то неспроста он имел такую мускулатуру и умер в 40лет.
0
Roman Fominykh Donald Duck 2 года назад
ага а взять например Брюс Ли. сила была потрясающая.. а прям качком передутым не был..
254
Некто 3 года назад
−67
Oleg 3 года назад
о боги, мои глаза это все глисты 100% )
Показать все 7 ответов
−67
Oleg Dmitry Shehovtsev 3 года назад
Смотря какой тебе результат нужен. Нужен рельеф просто, и поменьше жира и просто силу то тогда твой вариант идеален. Хочешь массу без дополнительного весса ничего не получиться + ОБЯЗАТЕЛЬНО правильное питание, еще раз повторю что для роста мишц своего веса не хватит никогда!!!. Я гантельки покупал в офис) Представь себе в костюме в галстуке выбежал на турник поотжиматься а так под стол кинул 2 гантельки и уже руки и грудь можеш потренировать невыходя изза касси. Конечно качкам гантельки не помогают) Там только зал ибо вес надо огромний) а так для себя вполне хватает) Еще пару блинов иметь и можно все накачать до разумного предела без всяких там качалок) Без качалок можна а вот без питания ничего не поможет) мир
−67
Oleg Dmitry Shehovtsev 3 года назад
Приятно увидеть ответь адекватного человека Я брейком занимался и так уж сложилось что вес свой результатов не дает нужних. Впринципе если постараться то могу раза 3 отжаться стоя на руках) Но вот решил набрать вес до 100 кг. сейчас вешу 80 ) еще все впереди. А по поводу офиса ты прав, ну я на перерывах переодеваюсь в старую футболку и шортики, закриваюсь включаю музику и минут 40 занимаюсь . Обмен веществ бешенный набираю и теряю вес моментально. Пока не начал питаться 6-8 раз в день результатов небыло. А так я употребляю протеин, бца, креатин и витамины. Результат меня поразил) посмотрим что будет через год. Спасибо за советы, записал что ты написал, буду применять на практике)
Показать ещё 26 комментариев (из 408)