Поиграй 1 минуту и ты поймешь почему все без ума от этой игры! Поиграй 1 минуту и ты поймешь почему все без ума от этой игры! Грузинские девушки, от которых срывает крышу Грузинские девушки, от которых срывает крышу Та самая подборка из серии "и так сойдёт!" Та самая подборка из серии "и так сойдёт!" 10 самых кассовых неголливудских фильмов (11 фото) 10 самых кассовых неголливудских фильмов (11 фото) Смешные комментарии из социальных сетей Смешные комментарии из социальных сетей Как я брал попутчиков в Блаблакаре Как я брал попутчиков в Блаблакаре Гиганты в сравнении Гиганты в сравнении «Онжеребенок» и «Онажемать» «Онжеребенок» и «Онажемать» Существо упорно ползало вокруг и истошно пищало. поймал, вытащил на свет. вампирёныш какой-то… Существо упорно ползало вокруг и истошно пищало. поймал, вытащил... Заднеприводный главврач без медицинского образования Заднеприводный главврач без медицинского образования С налётом странности: законы и традиции Османской империи С налётом странности: законы и традиции Османской империи Американские странности Американские странности Хлебобулочный барон. Как империя Стерлигова снова разводит людей Хлебобулочный барон. Как империя Стерлигова снова разводит людей Эти реально огромные собаки думают, что они еще щенки! Эти реально огромные собаки думают, что они еще щенки! Какого роста герои "Игры престолов"? Какого роста герои "Игры престолов"? Вот как выглядит жизнь в одном из городков Аляски, который просто кишит белоголовыми орланами Вот как выглядит жизнь в одном из городков Аляски, который просто... 5 интересных фактов о фильме «Суета сует» 5 интересных фактов о фильме «Суета сует» Города России. Пост номер 39. Город - Острогожск (Воронежской области). Фоторепортаж Города России. Пост номер 39. Город - Острогожск (Воронежской... Чтобы помнли! Чтобы помнли!

Отвислый живот уберет полотенце (2 фото)

72822
2

Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

Источник: respublika-krim.livejournal.com

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:
31
88
Новости партнёров
А что вы думаете об этом?
Фото Видео Демотиватор Мем ЛОЛ Twitter Instagram
Отправить комментарий в Facebook
Отправить комментарий в Вконтакте
88  комментариев
Комментарий скрыт по причине низкого рейтинга. Показать
377
iptur.ru 4 года назад
Представляю пиндосов от 120 кг. и выше, которые лежат на этих валиках и втягивают живот))) фу
123
svt54 dima423 4 года назад
если ходить в быстром темпе по часу в день - еще быстрее похудеете
221
Никита 4 года назад
Прочитав большинство комментариев, прошу многих людей, которые тут написали, что "надо меньше жрать" хотя бы погуглить для начала, почитать научные статьи, рекомендации спортсменов, а не только вырезки из женских журналов. Может хоть кто-то тогда поймёт, что нужно не МЕНЬШЕ жрать, а ПРАВИЛЬНЕЕ. Две очень большие разницы
193
axel_rex Акакий 4 года назад
Ковролин идеален. Будет стимул уборки пылесосом!
382
Annie Andrey 4 года назад
коррекция позвоночника тоже нужна. Очень много людей сутулятся
193
axel_rex 4 года назад
Почитал комментарии...
Я занимаюсь спортом, не переедаю, пуза нет. А вот спина болит иногда. Спасаюсь висением на турнике, а сейчас попробую и этот метод. 5 минут в день? Я курить бросил и у меня открылась уйма свободного времени!
278
Кирилл 4 года назад
В дополнении к спорт залу почему бы и нет. Попробую сегодня же вечером.
−744
Денис 4 года назад
отвислый живот хорошо уберет острый мачете
−41
Stanislav Iovita 4 года назад
Все это фигня, надо спортом заниматься... Плавание и бег удалят живот за пару месяцев. Главное регулярно. Ах да, чуть не забыл: НЕ ЖРАТЬ ПОСЛЕ 18.00!!!
Показать ещё 5 ответов (из 9)
221
Никита Stanislav Iovita 4 года назад
Творожок на ночь - это святое, не трындите. И не только не вредно, а наоборот, полезно, кто в зал ходит и хоть чуть-чуть думает о своём питании, а не только о весе гантельки, тот поймёт. А насчёт не есть после 6 -чушь, соглашусь с вышеизложенным, поел в 6 вечера, а самолёт, допустим, в 6 утра, не ложился до этого времени. 12 часов катаболизма? Есть можно и нужно после 6, только думать, что есть, как, собственно, и в течение всего дня.
382
Annie lanex 4 года назад
тогда плюсом спорт
1
Оля Виталий 4 года назад
А я бы с огромным удовольствием почитала "весь процесс нормального похудения" и ничего что очень долго, если Вам конечно не тяжело. Уж очень заинтересовали своими отличными результатами
149
Flynx Виталий 3 года назад
Не вдаваясь в истинность, тоже всегда раздражала эта формулировка - не жрать после 18. Формулировка в корне неправильная, - в первоисточнике предполагается, что человек ложиться спать в 10 вечера. То есть нужно не жрать за 4 часа до сна, так правильнее.
Показать все 6 ответов
221
Никита KbIpyXA 4 года назад
Есть чудесное средство. Спортзал называется. Как она насчет этого?
221
Никита Сергей 4 года назад
Согласен, никто и не спорит, но пусть хоть с малого начнёт, уже победа
221
Никита Роман 4 года назад
Открою страшную тайну - если просто качать пресс, живот не уйдёт, а может ещё и увеличиться. Кардио в помощь и правильная диета, а не 30 повторов на пресс в день. А внутренние мышцы да, Арни вакуум рекомендовал, но это уже скорее дополнение ко всему остальному
212
Алексей Никита 4 года назад
Не совсем согласен. Лет так 8 назад весил 96 кг, и был таким типичным колобком. Начал ходить в зал, причем большее время уделял прессу, скинул 12 кг, живот уменьшился очень даже значительно. Сейчас правда, как женился, забросил все это дело и опять начал "округляться", но тем не менее тренировками живот убирается.
Показать ещё 29 комментариев (из 29)